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今日的健康目标
2023.05.11 07:44
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今天也挑战步行一万步和跑步（3公里）

每天都像写日记一样写的话会很好呢~~

社区会员们也一起设定健康目标，加油！
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评论14
  • 러닝 3km 꽤 힘들던데... 화이팅입니다~! 모두 모두
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    러닝까지 하시는군요
응원할께요 화이팅이요
  • 저는 러닝은 한번 해보고 포기했는데..
대단하십니당 대신 만보 걷기는 저와 함께 해요~!
    作家
    네네~~~ 꾸준히 해보아요~ 
날씨가 많이 더우니 모자도 챙기고 수분 섭취도 꼭 하면서요!
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    대단하시네요. 
화이팅입니다.
좋은하루되세요. 
    作家
    아니예요~ 저보다 훨씬 더 꾸준히 잘 하시는 분들도 계셔서~~~
오늘도 목표 도전 해봐요~ 
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    매일매일 일기쓰듯 기록하면 좋을것 같네요
    作家
    네네~ 하루하루 일기 쓰듯 기록하고 반성?!도 해보려고요~
오늘도 즐거운 하루 행복한 하루 보내세요
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    오늘의 운동 목표군요..날이 덥다하니 조심해서 성공하세요~
    作家
    네네~ 오늘은 꼭 만보걷기 도전이요~ 날씨가 낮엔 꽤 덥더라고요~
천천히 열심히 해볼게요~ 화이팅입니다
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    건강 목표 정하기는 생각안해봤는데
좋은 생각이네요 저도 정해봐야겠어요 건강이 제일이지요~
    作家
    네네~ 건강할 때 지키는게 최고인 것 같아요~
요즘 부쩍 살이 올라서.. ㅋㅋㅋ 다이어트도 덤으로 해봅니다~
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    일기쓰듯 매일 정하는것도
좋은 방법인것 같아요~~!!
    作家
    네네 매일매일 다짐하면서 건강 목표 설정해보려고요~
오늘도 즐거운 하루 보내세요

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