健康故事

这个星期逐渐地~

2023.11.06 12:18

查看 69建议 0废料 0

上周我的脚踝有点不舒服，所以休息了中心。结果变得更累，什么都不想做的无力感侵袭了全身。这周我打算逐渐恢复体力^^

가끔은 쉬어가는 것도 좋아요.
다시 시작할 에너지를 주니까요.

2023.11.25 08:08

발목이 안좋으시군요ㅠㅠ
얼른 나으시길 바랍니다

2023.11.12 23:14

좀 안 좋을 때는 쉬는게 좋아요.
잘 하셨습니다. 이번주는 화이팅이예요.

2023.11.11 01:52

저번주 발목이 불편하셨었나봐요
언능 회복하셔서 다시 건강히 걷기운동 하시길 바랍니다.

2023.11.07 16:14

어여 발목 회복하세요
건강이 우선이지요

2023.11.07 08:49

저는 댓글을 일주일 쉬웠더니 이번주 너무 하기 싫어요 ㅠㅠ
무기력감 맞아요 ㅠ

2023.11.07 02:40

한번 그런 시기가 지나가요
이번주에 활력 되찾으셔요

2023.11.06 21:08

운동 쉬면 더 하기 싫더라구요
그래도 쉬는게 중요하긴 하죠

2023.11.06 20:52

저도 그래요 조금이라도 안하다보면 오히려 몸도 마음도 쳐지더라구요ㅠㅠ즐거워서 운동이라기보단 무기력해지기 싫어서 꾸준히하는 것 같아요 화이팅입니다~

2023.11.06 17:37

힘들때는 쉬어가는것도 좋죠~
근데..너무 오래 쉬니깐 무기력해 지더라구요..
조금씩 움직이면서 회복하시길 바래요~

2023.11.06 17:00

체력을 서서히 잘 끌어올리세요
오후시간도 힘내세요

2023.11.06 16:34

 발목이  안좋으신가봐요
 아프실땐 조금씩 쉬어주는게 가장좋은것 같아요

2023.11.06 16:24

체력이 중요하더라구요
화이팅입니다

2023.11.06 16:20

넘 무리하지 마시고 잘 회복하시길 바래요

2023.11.06 15:33

회복이 중요하죠^^
행복한 하루되세요

2023.11.06 14:38

힘들땐 쉬어가는빙법도 좋지요 컨디션 빨리 회복되시길바래요

2023.11.06 12:42

即时的每周每月