今日健康饮食计划

 

今天的清淡餐是烤三文鱼哈哈

这个星期也要愉快地度过哦~~

 

오늘의 건강식단

评论30
  • 오 연어구이군요 
    맛나겠어요 ㅎㅎ
  • 예쁜 식단이네요.
    맛도 있겠어요. 건강에도 좋구요~! 굿입니다.
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    네.이번한주도 즐겁게 지내봐요.
    화이팅입니다.ㅎㅎ
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    연어구이로 건강한 한끼 
    맛있게 드셨지요^^
    행복한 오후 되세요~~
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    와 완전한 건강식단이네요
    연어구이 너무 맛나보여요
  • 연어구이 단백질 최고네요 ㅎㅎ
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    연어구이 좋지요'
    고단백 연어구이
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    심플  간단하지만  각종  영양소 다 챙긴  건강 식단이네용 탄수는 안드시나용
  • 연어구이 담백하고 맛있죠
    클린식 응원해요
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    作家
    연어구이는 마늘짱아치랑 락교가 있어야 하는데 살짝 느끼모드엿어여 ㅋ
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    와 완전 건강식이네요!!
    샐러드까지 맛있게 드셨네요!
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    作家
    유럽채소랑 함께 먹었더니 아삭아삭 씹는맛이 좋더라구요
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     연어구이 맛있어 보여요
     위에 소스는 뭐에요?
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    作家
    소스는 말이죠 타르타르 소스랍니다 ㅎㅎ 담백함에 샐러드랑 잘어울려요
  • 연어구이 너무 좋지요
    양상추랑 먹고 싶네요~~
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    作家
    연어  노릿하게 궈서  샐러드에 한쌈싸서 먹으니 담백하더라구요
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    연어구이에 샐러드 클린하네요
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    作家
    40대라  단백질 섭취비중을 늘려보고 있어요
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    맛나보여요^^
    건강식 응원드려요
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    作家
    건강식이 진짜 신경 쓰이는데 나를위한일이라  꾸준히 챙기려고 해요 ㅋ
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    음😋연어구이 맛잇게 드샷어유?? 
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    作家
    옙   연어  요새  덜먹었더니  입에서 생선을 외치더라구요 ㅋ
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    큭 주기적으로 생선무거줘야해영 생선됴아영 🥰🥰🥰
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    作家
    생선 딴건 그닥요 ㅋ 비비고 렌지 바로 돌려먹는거는 물만합니다 ㅋㅋ
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    아~~ 고뤠요??? 즌 생선킬런데 🤭🤭
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    作家
    생선 비린내  기름굽굽  싫더라구요
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    연어구이 너무 맛있어 보이네요 클린식단 답게 다 건강해보이네요 맛있게 드세요~^^
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    作家
    ㅂㅓ터에  잘 구웠더니  아주 맛있더라구요 
    일부러  단백질 섭취량을 늘리려고 먹어요 ㅋ
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    연어구이에 양상추인가요 ㅎ
    건강하고 맛있어보이네요 
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    作家
    로메인 아삭이상추예요 ㅋ
    식감이 더 좋아서  양상추보다 마싯어요 ㅋ

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