这是我在控制体重时经常做的一道菜。我认为它用各种蔬菜和鸡胸肉香肠代替米饭,既美味又营养。即使不喜欢蔬菜的儿子,也因为看到香肠而吃得挺香的。试试看吧,我强烈推荐。
헐 닭가슴살 소시지김밥이라니. 처음보네요 ㅎㅎ
우와 완전 운동 후 식단이네요! 최고에요
영양면에서도 좋고, 보기에도 맛있어 보입니다. 요즘 애들 야채 싫어 하는데, 이렇게 주면 잘 먹겠네요. 잘 만드셨어요.
키토김밥 만들어 드셨네요. 어떤 맛일지 궁금합니다.
채소도 잘 먹을 수 있겠군요 김밥 엄청 납니다.
ㅇㅗ 이렇게 먹으면 또 색다르겠어요 저도ㅈ해먹어야겠ㅈ습니다ㅎㅎ
요리의 비주얼이네요- 너무 맛있을것 같습니다-
김밥 먹고도 속이 편할 것 같아요! 신선한 채소가 가득 들어 아삭아삭 너무 맛있을 것 같아요.
닭가슴살소시지김밥 맛있겠어요 ~ 저도 소시지 있는데 만들어 봐야겠어요^^
今天感觉完全是秋天的感觉~~[3]
周三我也空腹锻炼了。[8]
今天走了10000步[10]
睡前我应该伸展一下僵硬的身体。[6]
晴朗的天空真美。[7]
今日一万步[1]
伸展[1]
现金家庭培训[1]
10,000步[2]
我完成了“打造平坦紧致小腹”的锻炼~~~^^[2]
我尝试了6分钟的基础核心训练~~~^^[2]
我完成了一次高效的5分钟臀部训练~~~^^[2]
即使对于疼痛的骨骼,也能补充营养。[6]
我每晚的例行习惯之一是:服用 Omega-3。[6]
今天,我将以两个拉伸动作作为结尾。[6]
我服用Omega-3是为了维护血管健康。[6]
周二健康任务圆满完成[5]
夜里会下雨。[5]
使用鼠李糖益生菌呵护您的肠道健康[4]
10,000步[6]
我吃了一包来补充能量。[6]