健康故事

周五成功走满一万步

2023.10.27 11:33

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这是令人兴奋的星期五！
天气有点凉，今天早上成功走了一万步！
好久不见，阳光明媚，但风非常寒冷。

走路的时候感觉很冷，但很快就发热了。

如果还没有走满一万步！午饭后散步一下吧~~

불금에 만보 잘하셨네요 
고생하셨습니당

2023.11.12 21:35

운동을 꾸준히 하게 되면, 하지 않는 날이 더 피로감이 느껴져서
습관적으로 하게 되는 것 같아요. 꾸준한 운동 응원할께요.

2023.10.30 12:27

만보 고생하셨어요ㅎㅎ
내일도 만보 성공 화이팅입니다

2023.10.28 08:56

불금은 뭘 안해도 신나는것 같아요 좋은 저녁보내세요

2023.10.27 16:46

만보걷기 수고하셨어요 
여기는 바람없고 엄청 더웠어요

2023.10.27 16:13

만보걷기 수고 많으셨어요^^
행복한 불금되셔용.

2023.10.27 12:22

作家

행복한 불금될게용
님도 행복하세용 ㅎ

2023.10.27 13:13

만보걷기 다 하셨네요~~
전 이따 졸릴때ㅈ걸어야겠어요ㅎㅎ

2023.10.27 12:15

作家

네 오늘벌써 마무리햇지요
원래 오전에 마무리한답니다 ㅋ

2023.10.27 13:13

날도 춥고 비도 오고 겨울이 성큼 다가온것 같아요
따시고 입고 다니세요

2023.10.27 11:50

作家

맞아요 날이 점점 추워지네요
감기조심하세요

2023.10.27 13:13

불금에도 만보 성공하셧네요. 
오늘도 즐거운 오후 시간 되세요.

2023.10.27 11:35

作家

감사합니다
주말에도 힘내자구요

2023.10.27 13:13

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