将焯过水的卷心菜、胡萝卜、黄瓜、彩椒和煮熟的鸡胸肉放在米纸上,然后卷起来。
即使不单独吃饭,只吃几颗也能轻松感到饱腹
我很高兴能感受到。孩子们也喜欢吃蔬菜,吃得很好呢哈哈
오 이렇게 먹으면 마싯나요 한번도 안먹어봤어요 ㅋㅋ
라이스페이퍼에 싸 먹으면, 야채를 잘 먹지 않는 아이도 잘 먹더라구요. 싸서 먹으면 맛이 좀 다르게 느껴지긴 해요.
저희 아이들도 야채 안좋아하는데 이렇게 해주면 먹더라구요 물론 고기를 더 많이 넣어주지만요
이렇게 만들어주면 맛있기도하지만 씹는식감도 재미있나보던데요?ㅋㅋ
저의 아들도 야채를 골고루 안먹네요~ 라이스페이퍼로 만들어 줘야겟어요
이렇게만들어주니깐 잘먹드라고요 닭고기맛두나고요ㅋㅋ 맛있어요
직접 싸먹으라면 먹는재미가 더 있겠어요 아 그럼 좋아하는것만 골라 싸먹을지도 ㅋㅋ
그러니깐 엄마가이렇게 싸서 줘야데요 직접싸먹으라고 하지않고ㅋㅋ
월남쌈 너무 좋지요. 라이스페이퍼로 만두 빚어도 좋아요
네 맛있어요 재료있으면 해서드세요~
저도 자주 해먹는 간편하지만 폼나는 요리에요. 참깨 드래싱소스랑 먹으면 맛있져
어? 저희도 참깨드레싱먹는데ㅋㅋ 근데그건 샐러드먹을때 먹고 이거먹을땐 소스를만들어먹어욧~
라이스 페이퍼 야채쌈으로 맛있는 음식 건강식으로 드시네요. 금요일 오후 행복하게 보내세요.
맛도있거든요 오늘남은 하루 잘보내세요~
냉동실에 라이스페이퍼 있는데 주말이 이렇게 만들어 먹어야 겠어요. 정보 감사합니다.
라이스페이퍼있으시면 그냥 냉장고에 돌아다니는 야채만 넣어서 만들면 좋죠ㅋ
오 이렇게 먹으면 아이들도 잘 먹겠어요 ㅎㅎ 맛있겠습니다!!
준비물도 많이 필요하지않고 집에있는 야채만 넣어먹기도 편해요
라이스페이퍼이 싸서 소스에 찍먹하면 뭐든 다 맛있지요~ 아이들이 잘 먹는다니 솔깃하네요^^
야채안먹는 아이들도 정말 잘 먹어요~
우리아이도 아채를 안좋아해서요 이렇게 하면 먹을까요 참 맛나겠어요
야채를 거르는 아이들많은데 이렇게 섞어서 싸주면 정말잘먹더라구요.
今天走了10000步[8]
周三我也空腹锻炼了。[8]
当然,睡前我还会做一些拉伸运动。[3]
睡前我应该伸展一下僵硬的身体。[6]
晴朗的天空真美。[7]
我一直在持续服用Omega-3。[3]
伸展[3]
我真的成功完成了爬楼梯锻炼~~~^^[3]
为了你的健康,养成多喝水的习惯~~~^^[3]
我真的成功完成了“短时高强度腹肌训练”~~~^^[4]
我好好利用了我的补水习惯,这对我的健康很有帮助~~~^^[3]
即使对于疼痛的骨骼,也能补充营养。[6]
我每晚的例行习惯之一是:服用 Omega-3。[6]
今天,我将以两个拉伸动作作为结尾。[6]
我服用Omega-3是为了维护血管健康。[6]
周二健康任务圆满完成[5]
夜里会下雨。[5]
使用鼠李糖益生菌呵护您的肠道健康[4]
10,000步[6]
我吃了一包来补充能量。[6]