每天坚持锻炼

바다

운동은 일단 하려고 그 장소로 가면 무조건 하게 되는 것 같아요.
매일 운동 꼭 실천하시길 응원 합니다.

양

만보걷고 근력운동까지!
건강 한스푼 추가요~~

붉은레드

추석은 살이 안찔수가 없나봐요
저도 같이 참여합니다

손승환

저두요.
만보 걷고 근력 운동도 더 열심히 해야겠어요 

지폐메이커

운동 매일하기 좋지요
부지런히 운동하세요

현명한자

저도 가벼워지기 목표를  ㅎㅎㅎ
걷뛰로 가벼워지려고 해요

구름방울

무조건이라는 말이 와닿네요
늘 핑계를 달며 운동을 미루게 되서 ㅜㅜ

지영도영

추석연휴가 기니 몸이 많이 무겁네요ㅜㅜ 

송쩡

저도요 운동 매일해야지 했지만 오고가고일정속에 제대로 운동 안했는데 마음 다잡아야겠어요

김대박

매일 운동해야겠어요..
진짜 연휴라 푹 쉬었네요..그냥..쉬기만 ㅎㅎ

미니미니민

이번주는 매일 운동하기로 정하셨군요
목표 응원할게요

최영민

몸이 천근만근이네요
연휴가 기니 힘들어요 

이혜진

저도 이번주는 무조건 운동이네요^^
함께 운동 열심히 해 보아요~~

ㅇㄱ

저두 몸이 무거워졌네요ㅜㅜ
꼭 수요일부터다시 맘을 다 잡아야겠어요 ㅎㅎ
화이팅입니다 

나나

연휴잇음 살이 찌게되요
저도 운동해야겟아요

수퍼마덜

연휴가 길어서 몸도 더 무거운것 같아요..
목표 다 이루셔서 몸도 가벼워 지시길 바래요~

라라리

저도 몸이 무거워졌네요 ㅎㅎ
운동 같이 열심히 해요!!