[健康食品] 🐳海中捕获的🐙章鱼和乌贼的变身
打开一个稍大的袋子,里面是乌贼和小章鱼。
整理后收集的量比想象中多。
切好后稍微焯一下,然后和洋葱、卷心菜一起炒。
祝你们享用美味的午餐
와우 침고이네요. 갑오징어 넘 맛있는데 직접 잡으셨다니 맛있어보이네요
네에 갑오징어 작지만 맛있어요 오늘도 즐거운 시간 보내세요
바다에서 잡은 갑 오징어 너무 맛있게 요리허셨네요 요리솜씨 너무 좋으신것 같아요 사진만 봐도 먹고싶어져요
네에 쫄깃한 식감이 좋았어요 오늘도 즐거운 시간 보내세요
하..다 제가 좋아하는 음식들이네요 늦은시간에 침 주르륵이에요 ㅠㅠ
아 늦은시간에 방해가 됐나요ㅠ 오늘도 즐거운 시간 보내세요
직접 잡으셨나요 신선하고 맛나겠어요 츄릅
네에 잡아왔어요 손질하는건 힘들지만 싱싱해서 맛났어요
맛있어보여요 좋은 하루되세요
네에 감사드립니다 오늘도 즐거운 시간 보내세요
싱싱한 쭈꾸미 볶으면 너무 맛이죠 매콤하니 입맛 돋우겠어요
잘아시네요 제철 쭈꾸미는 달고 맛있지요 오늘도 즐거운 시간 보내세요
우와..갑오징어랑 쭈꾸미 너무 맛있어보여요 군침도네요..맛있게드세요
네에 바다에서 잡아온거라 열심히 손질하고 맛나게 잘 먹었습니다 감사합니다
쫄깃한 갑오징어와 쭈꾸미네요. 밥에 비벼먹으면 꿀맛이겠어요
맞아요 잡아온거라 작아도 맛은 있었어요 오늘도 좋은 하루 되세요
우와 갑오징어와 쭈꾸미 완전 술안주아닌가요 ㅎ 크 빨간색이 식욕을 다시 자극시켜주네요
그죠 ㅎㅎ 맥주 생각 났어요 맛나게 먹은 음식이네요 감사합니다
맛있는 주꾸미볶음이네요 먹음 힘날것같아요
갑오징어 있었어요 육질이 쫄깃해서 맛있었어요
비주얼 최고네요~ 갑오징어 쫀득 쫀득한 식감이 오징어보다 더 좋아서 제가 좋아해요^^ 진짜 매번 사진 볼때마다 느끼는거지만~ 음식 솜씨 정말 좋으세요~
수퍼마덜님은 공감능력이 뛰어 나세요 갑오징어 신기해요 뾰족한 갑을 몸에 가지고 있어요
쭈꾸미 맛있게 드셨나요? 저한테도 토스 시켜주시면 맛있게 먹을 수 있는데요. 아마 하나도 안 남았을것 같아요😅
양이 작았어요 아이들이랑 금새 끝 추운데 새벽에 잡아온건데 양이 적었네여
오징어가 정말 듬뿍 들어갔네요 싱싱해서 더 맛날 것 같아요~
갑오지어에요 갑을 몸에 숨기고 있어요 육질이 단단 했어요
결국 쭈꾸미볶음 하셨네요 ㅎㅎ 너무 맛있어보입니다!!
네에 양이 적기도 하고 제가 제일 좋아하는 메뉴에요 식사 맛마게 하셨지요
周三我也空腹锻炼了。[8]
今天感觉完全是秋天的感觉~~[3]
我刚结束晨练回来。[3]
今天走了10000步[8]
睡前我应该伸展一下僵硬的身体。[6]
晴朗的天空真美。[7]
我周五空腹锻炼了。[6]
10,000步[2]
我完成了“打造平坦紧致小腹”的锻炼~~~^^[2]
我尝试了6分钟的基础核心训练~~~^^[2]
我完成了一次高效的5分钟臀部训练~~~^^[2]
我真的成功完成了“夏季腹肌训练”~~~^^[2]
为了你的健康,养成多喝水的习惯~~~^^[4]
即使对于疼痛的骨骼,也能补充营养。[6]
我每晚的例行习惯之一是:服用 Omega-3。[6]
今天,我将以两个拉伸动作作为结尾。[6]
我服用Omega-3是为了维护血管健康。[6]
周二健康任务圆满完成[5]
夜里会下雨。[5]
使用鼠李糖益生菌呵护您的肠道健康[4]
10,000步[6]
我吃了一包来补充能量。[6]