[健康餐] 今日的菜单 🐶
周末更忙吧
我得走了,但我还有一些事情要处理。
运动后我的饮食
然后。
努力学习归来的儿子餐单😊
很帅,年轻就是这样
羡慕啊~
병아리콩이 이쁘네요. 맛도 맛있겠지요.
네에 저는 콩을 좋아해서 아주 맛있어요 좋은 하루 보내세요
오늘의 식단도 너무 건강하고 든든한 식단인 것 같아요
네에 각자에 맞에 맞춤별 먹어요 좋은 시간 보내세요
최고의 식단입니다 정성과 영양과 사랑이 가득하고 비주얼과 품위가 있는~~ 멋지십니다
너무 큰 칭찬 감사드려요 행복한 하루 보내세요
이쁘게 차려드시네요 건강식단 좋아요
요즘 더 그래요 내가 중요하니까요 쩡님 늘 건강 하자구요^^
와~ 단백질 듬뿍.. 건강 식단이네요. 정성가득 식단에 아드님도 맛난 식사 하셨겠네요
네에 아들은 남자 청춘이라 가득 줘요 이뻐서요 엄마들 맘은 다 그런거 같아요
식단 차이가 좀 크네요
그러시네요 오전 운동후 저는 샐러드만 먹는데 추워지니 국도 먹어요
건강 가득 식단이네요 맛있게 드셨죠? 즐건 주말보내세요
네에 러닝 하니까 오전에 많이 먹네요 좋은거 같아요
와 엄청 건강한 식단이에요!! 맛있어보입니다 ㅎㅎ 볼일 잘 보세요!
네에 공복 운동후 맛나게 먹어요 배불배불이에요 ㅎㅎ
건강 가득 식단입니다 미역국 좋네요
네에 감사합니다 휴일 멋지게 보내세요
병아리콩 맞죠? 요거 맛나요
네에 병아리콩 고소하죠 요리가 필요 없어요 넘 맛나요
식단 멋집니다 아들은 든든히 먹어야지요
네에 남자들은 잘먹어야죠 한참 젊은데요 찌니님 좋은하루 보내세요^^
항상 정갈하고 영양가득한 아침이네요^^ 맛있게 드시고 주말 힐링 하셔야죠~
네에 주말은 바쁘죠~ 힐링 하러 가야죠^^
와우! 정성가득한 식단입니다^^ 맛있게 드시고 오늘도 행복하세요.
와우 감사해요^^ 오늘도 행복한 하루 보내요 우리 👍
今天走了10000步[8]
为了你的健康,养成多喝水的习惯~~~^^[4]
周三我也空腹锻炼了。[8]
睡前我应该伸展一下僵硬的身体。[6]
晴朗的天空真美。[7]
今天感觉完全是秋天的感觉~~[3]
我真的成功完成了爬楼梯锻炼~~~^^[3]
我刚结束晨练回来。[3]
伸展[4]
我真的成功完成了“短时高强度腹肌训练”~~~^^[4]
我周五空腹锻炼了。[6]
10,000步[2]
即使对于疼痛的骨骼,也能补充营养。[6]
我每晚的例行习惯之一是:服用 Omega-3。[6]
今天,我将以两个拉伸动作作为结尾。[6]
我服用Omega-3是为了维护血管健康。[6]
周二健康任务圆满完成[5]
夜里会下雨。[5]
使用鼠李糖益生菌呵护您的肠道健康[4]
10,000步[6]
我吃了一包来补充能量。[6]