卷心菜金枪鱼炒饭。
饭是魔芋饭!!
哈哈哈,剩下一点宿主,所以也用来炒菜了呢ㅎㅎㅎ
건강한 하루하루 응원합니다. 음식이 너무 건강식입니다.
맛있어 보이네요. 곤약밥이라 더 건강하게 드셨네요.
양배추가 건강에 좋은건 다 아실테지요. 곤약밥 해 먹어야 겠어요.
맞아요 ㅋㅋ 곤약밥도 좋네요
도시락을 미리 싸두시는군요~ 숙주도 맛나지요 ㅎ
네ㅠㅋㅋㅋ 매일매일 하기 귀찮아서요ㅠㅠ
곤약밥으로 양배추 참치밥 너무 맛있을 것 같아요 저도 먹고 싶어지네여ㅠㅠㅠ 오늘도 고생하셨어요
네네 꼭 드셔보세요 ㅎㅎ 감서합니댜
오호 양배추 참치 볶음밥 저도 해봐야겠어요 맛있게드세요~~!
좋아요 맛도ㅠ좋고 건강도 좋고!
다이어터 이시네요 성공하시길 바랄께요
네ㅠㅋㅋ 전 만냔 다이어터에요ㅠㅠ
아주 건강한 도시락이군요~~ 도시락을 미리 싸 놓으시나봐요~
네ㅠㅎㅎㅎ 나중에ㅜ안귀찮으려ㅜ합니댜 ㅎㅎ
저희집에 다 있는 재료들이네요!! 저도 해봐야겠어요 재료가 다 살빠질것같아요.
네네 맞아요 다이어트 음싣이에요!! 도전해보세요 ㅎㅎㅎ
양배추참치볶음밥도 건강식인데 곤약밥까지 다이어트도 되고 건강도 챙기고 좋겠어요
네ㅠㅎㅎ 포만감도ㅠ죻구요 대박입니댜
양배추 참치 볶음밥 맛나겠어요 숙주 좋지요
네 ㅎㅎ 저거 원래 덮밥인데 귀찮아서 볶네요
곤약밥 나름 먹을만하죠ㅎㅎ 고추장한숟가락넣고비벼먹고싶네요ㅠ
맞아요 ㅋㅋㅋ 고추장 저두 넣고 비비고 ㅛㅣㅍ지망 참습니다 ㅋㅋ
곤약밥, 어때요?? 저도 곤약 좋아하는데..밥은 안먹어봤거든요? 궁금해요
곤약밥 저누너무 좋아해요 티 잘 안나요!
今天走了10000步[8]
周三我也空腹锻炼了。[8]
当然,睡前我还会做一些拉伸运动。[3]
睡前我应该伸展一下僵硬的身体。[6]
晴朗的天空真美。[7]
我一直在持续服用Omega-3。[3]
伸展[3]
我真的成功完成了爬楼梯锻炼~~~^^[3]
为了你的健康,养成多喝水的习惯~~~^^[3]
我真的成功完成了“短时高强度腹肌训练”~~~^^[4]
我好好利用了我的补水习惯,这对我的健康很有帮助~~~^^[3]
即使对于疼痛的骨骼,也能补充营养。[6]
我每晚的例行习惯之一是:服用 Omega-3。[6]
今天,我将以两个拉伸动作作为结尾。[6]
我服用Omega-3是为了维护血管健康。[6]
周二健康任务圆满完成[5]
夜里会下雨。[5]
使用鼠李糖益生菌呵护您的肠道健康[4]
10,000步[6]
我吃了一包来补充能量。[6]