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健康目标
2023.09.20 12:56
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本周的健康目标是~

 

每天步行一万步

进行学习

在中秋节前减掉2公斤！！！

 

我觉得中秋节期间会吃很多，所以我得提前留一些。
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评论16
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    러닝후 찬물로 시원하게 적시는 기분 좋아요
더운 여름 건강 챙기시며 님도 운동하세요
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    건강 목표 설정 하셨네요 ㅎㅎ
달성까지 우리 함께 화이팅해보아요
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    추석전까지 미리 감량
절대 필요하지요 현명하시네요
  • 맞아요 먹기위해 빼놓기ㅎ
목표 성공하셔요
  • 건강목표 설정 응원합니다
화이팅이에요!!
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    作家
    같이 이번주 건강목표 화이팅 해요 ㅎㅎ
달성합시다
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    추석전 감량 응원하겠습니다 
목표하신대로 잘 이루시길 바래요 
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    作家
    감사합니다~~  열심히 걷고 뛰고
운동해야겠늡니다ㅎㅎ
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    이번주 건강목표 꼭 성공하시길 응원합니다 
특히 추석전까지 2kg감량 눈에 들어오네요
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    作家
    2키로 힘들것깉긴 하지만..
한번 하는대까지 해볼게요ㅎㅎㅎ
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    명절전에 2키로 감량 해봅시다 
열심히 걷고 달리다보면 빠지겟지요 ^^
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    作家
    맞아요 열심히 걷고 달려봐야죠ㅎㅎ
할수있을진 모르겠지만요
  • 맞아요. 추석때 어떻게 될지 ㅜㅜ
추석 대비 몸무게 감량 꼭 달성하시길 바래요.
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    作家
    추석 대비 감량 열심히 해볼게요ㅎ
적당히 먹어야겠어요
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    2kg 감량을 벌써 하셨다고요?  대단하십니다.
어떻게 2kg를 빼셨을까요?
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    作家
    2키로 감량하는게 목표에요ㅎㅎ
목표는 크게 잡는편이라서요

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