早上醒来时手肿胀
一天过去了,逐渐感觉到僵硬和疼痛。
每一节都感觉疼痛
可能是因为经常用手的缘故吧
这种情况下,热敷好还是冷敷好呢?
파라핀치료 좋다고 하던데 한 번 알아보세요 가정에서도 할 수 있대요
저는 맨소로담 바르면서 손마사지 해주니 조금 괜찮더라구요. 소통을 엄청 열심히 하셨나봐요... 아무래도 붓기 빼는데는 온찜질보단 냉찜질이 좋은것 같아요.
병원에서 처방해 주시는데로 하시는게 제일 좋겠지요? 저는 개인적으로 마디가 아플땐 온찜질이 좋긴하더라구요. 병원에서도 통증물리치료시 온찜질만 하더라구요.
손가락 자주 아프신분들 집에 파라핀 두고 계속 해주면 통증이 덜하다 하더라구요
관절염 아닐까요? 큰병원가서 정밀검사 받아보시는거 추천드려요
앗 저도 아침에 일어나면 손이 붓고 마디마디가 아픈 느낌이 있어요ㅠㅠ 그래서 찜질해주고 파라핀 해주고 있어요
붓기가 있는 건 신장 기능 체크해 보실 필요가 있을 것같아요 손가락 운동도 해주시구요
온찜질이 좋지않을까요? 저도 한번씩 스트레칭 해줘요ㅎ
핸드폰을 많이해서 그런가 싶어요 ㅠㅠ 오늘 낮엔 좀 쉬었는데 ㅎ
에고 우짜나요ㅠ 온찜질이 좋지않을까요?
온찜질이 맞나봐요 ㅎ 자기전에 해볼게오
손가락에 쥐가 날때도 있으신가요? 온찜질이 좋지 않을까요?
쥐는 안나요 그냥 저릿한 느낌은 있는데 주로 욱신거리네요
손가락 아프셔서 고생하셨겠네요. 손가락 찜질 잘하시고 빨리 좋아지시길 바라겠습니다.
두번째 손가락이 유독 아픈게 진짜 타자를 많이 쳐서 그런가 싶기도 해요 ;;; 이게 다 댓글때문인듯...ㅎㅎ
정형외과 가시면 파라핀 같은 것으로 치료 받으시더라구요
아 파라핀이 효과가 있군요 참고할게요
따뜻한 팩이 좋지 않을까요 냉팩은 다쳤을때 바로 하는게 효과있다고 알고 있는데요
아 그렇군요 그럼 온찜질좀 하고 자야겠어요
온찜질이 좋지 않을까요? 별다른 이유가 없다면 병원 꼭 다녀오세요
온찜질이 나을까요 붓기 빼려면 또 차가워야되나 싶기도 하고 욱신거림은 온찜질이 맞겠죠?
저도 요즘 손가락이 욱씬거려요 이유를 모르겠네요
지금 이것때문은 아닐런지 ㅋㅋ 비오면 더 아픈 기분 ㅜㅜ
댓글마니해 손가락이 욱신거려요. 동전파스 손가락에 붙여요.
진짜 댓글때문인가 싶기도해요 그만둘수도 없고 ㅋ
저도 요즘 손가락이 마디마디 아플때 많아요ㅠㅠ
소통을 많이해서 그런지 ㅋ 소통을 끊으면 나아질지도 모르겠어요 ㅋ
今天走了10000步[8]
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周三我也空腹锻炼了。[8]
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伸展[4]
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10,000步[2]
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10,000步[6]
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