소화가 만병의 근원이라고 들었습니다.
저도 소화기관이 약해 몸이 힘들어질때가 많습니다.
먹는 것 조심하고 있습니다.
HEE
밤은 많이 먹으면 안 돼요.
너무 많이 먹으면 오히려 변비를 유발 할 수도 있는 음식이거든요
행복한일상
아무래도 뭐든지 적당히 섭취 하는게 중요 한거 같아요 저도 그럴때 있어요
H.J
과식을 하셨거나 소화기가 문제인 것 같이 보이는데요. 많이 속이 연휴로 인해서 답답한 증상도 많이 나타나더라고요. 그런 이유가 아닐까 싶어요. 무리했다면. 위염까지도 볼 수 있는 증상이 나타날 수 있고요. 심하지 심하면 병원에 내원해보세요.
박정미
밤드실때 같이 드신 음식이 뭔지 궁금하네요.
저도 역류성식도염도 있고 위염도있는데 저는 괜찮은데. 밤에 밀가루음식을 좀 많이 먹으면 속이 탈날때도 있어요
밤과 단백질음식을 먹으면 속이 탈날때도 있다네요
이수경
밤을 먹어서 그런건가요? 저도 소화가 잘 안되긴 하는데.. 명절엔 평소 먹던 음식이 아니라 더 그런걸수도..
수보
역류성 식도염이면 식사량 조절이 필수라고 생각되고 저녁을 심심하게 드시는게 좋지 않나 생각됩니다 개인적으로 1년 앓다가 병원가도 차도가 없어서 식이요법으로 완치한 케이스라 사람마다 다르긴 하겠지요!
OK
혹시 밤을 너무 많이 드신 건 아닐까요? 모든 많이 먹으면 소화가 잘 안되잖아요. 식도염이 있어서 그런 걸수도 있구요.
이지혜
달콤한 밤을 맛있게 드셨는데 속이 쓰린 건 정말 불편하셨겠어요. 평소에는 잘 없던 증상이 이렇게 갑자기 나타나면 깜짝 놀라실 수 있어요. 특히 달거나 기름진 음식을 한꺼번에 먹으면 속이 민감하게 반응할 수 있어요. 역류성 식도염이 있거나 조심하라는 진단을 받으셨다면 이런 음식이 증상을 일시적으로 악화시킬 수도 있습니다. 소화제를 챙겨드신 건 잘하신 선택이에요. 앞으로는 한 번에 많이 먹기보다는 천천히 소량씩 드시고, 속이 불편할 땐 잠시 쉬어주는 게 좋아요.
은하수
역류성식도염이 있을 경우 속쓰림이 나타날 수 있어요
주로 위산이 식도 점막을 자극하면 속이 쓰린 증상이 나타나는데요
밤은 전분과 섬유질이 많아서 소화가 느려서 한번에 많이 드실 경우 위산 분비도 많아지고 해서 속이 쓰릴 수 있어요
게다가 위산역류까지 있다면 속쓰림이 심해질 수 있어요