健康故事

番茄柿子三明治

2025.03.12 09:43

查看 157建议 2废料 1

感的功效确实多种多样

最好的东西是哈哈抗衰老吗

感中含有抗氧化成分多酚、类黄酮，
富含维生素，但这些成分对衰老有益
有助于清除引起原因的活性氧，
据说可以让皮肤保持弹性和有活力。

今天的三明治与昨天不同，加入了甜柿和嫩芽。

我放进去了~ 老公说很好吃，又让我再做一次……

我放了很多蔬菜进去。

制作三明治时加入苹果和柿子试试吧

即使不额外添加甜味，味道也很好

🍅 단감 샌드위치

건강검진, 얼마나 유지될까?

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우아하기

허걱 요리방법이 다양하신듯해요
맛있겠어요

2025.03.31 18:28

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作家

요리는 그냥 하고 싶은대로
먹고 싶은대로 만들어요

2025.04.12 15:54

우아하기

단감이 지난번에 마트갔을때 있길래 
신기했네요 이 계절에!

2025.03.18 22:23

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作家

단감 ㅎㅎ 겨울에 많죠
날씨가 더워지니 좀 가격이 올라요

2025.04.12 15:53

더달달

와아 샌드위치에 단감이라니!
진짜 별다른 거 안 넣어도 달달할 것 같아요

2025.03.18 21:52

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作家

색다르게 피망도 넣어도 
잘먹는것 같아요

2025.04.12 15:53

단감의 효능이 우수하네요 
단감 샌드위치 맛나겠어요

2025.03.18 17:51

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作家

단감이 아삭하고 
효능도 아주 최고인거죠

2025.04.12 15:53

러블리

단감까지 넣으면 당도가
확올라가겠네요.
전 양배추당근만 넣어서
했는데 새론 레시피 추가네요 ㅎ

2025.03.12 16:45

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作家

단감넣어서당은 올라가도
요거트 소스니까 괜찮을것 같아요

2025.04.12 15:53

주여니2

맛나게드세용
화이팅

2025.03.12 14:24

깐데또까

 샌드위치에 사과만 넣어서 먹어보앗는데
 단감도 채썰어서 먹어봐야 겠는데요
 아삭하고 달고  맛잇겠어요

2025.03.12 13:46

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作家

아삭하고 맛좋아요 
더 잘 먹게 되는것 같아요

2025.04.12 15:52

지영도영

단감샌드위치도 달아서 맛있을것 같네요

2025.03.12 12:24

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作家

단감을 넣고 안넣고
샌드위치맛이 달라져요

2025.04.12 15:52

커넥트

건강식 샌드위치네요 ㅎㅎ
달달하니 맛나겠어요 ㅎㅎ

2025.03.12 12:07

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作家

건강식이죠
마요네스 없어서 정말 건강해요

2025.04.12 15:52

쩡♡

단감과 사과를 채썰어 넣어 단맛을
줬네요. 모닝빵에 속재료 가득채워
맛있겠어요
맛있다고 또해달라는 말 기븐 좋죠ㅋ

2025.03.12 10:04

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作家

그쵸 워낙 빵을 좋아하는데
2개만 먹어도 좋다고 하네요

2025.04.12 15:52

비니비니

단감이 효능이 이렇게 많은가요
당장 단감 사러갑니다
모닝빵 이쪽으로 하나만 던져주시죠 ㅋ

2025.03.12 09:55

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作家

단감 많죠 효능들이 ㅎㅎ
요즘모닝빵은 이제 없고
다른 빵들만 ㅋㅋ

2025.04.12 15:51

땡땡이

모닝빵으로 샌드위치 만드셨네요
단감이 들어가서 달달하니 맛있겠네요

2025.03.12 09:51

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作家

이제 단감없어서 ㅋㅋ
거의 토스트로 만들어요

2025.04.12 15:51