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健康故事

用一颗青兰，守护健康
2025.03.10 11:05
查看 180废料 0

蓝色的鸡蛋

这是清兰。

听说里面含有很多Omega 3。

 

最棒的是它可以降低胆固醇水平。

妈妈也一起分给大家，

我打算坚持到下次市场日把钱还给丈夫。

 

 

청란 1알로 건강 챙기기

 

 

青兰比普通鸡蛋小，壳厚，难以渗透微生物，因此有助于保持新鲜度。此外，它富含Omega-3，被认为比普通鸡蛋更高级。长期食用这种Omega-3有降低身体胆固醇水平和减少中性脂肪的功效。

건강검진 후 주의사항, 뭐가 있을까?

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评论24
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    우아하기
    와우 대단합니다
저도먹어보고싶어요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    맛좋아요 ㅎㅎ
한판사서 한동안 잘 먹었던거 같아요
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    케이스
    장난이라는게 있군요 전혀 몰랐습니다 제가 만약에 모르고 봤다면 상한 개론이 아닐까 생각했을 수도 있을 것 같아요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    청란이요 
ㅎㅎ 상한계란이요 
너무 맛난 계란인거 같아요
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    우아하기
    오호...저도 친구네가 키우는 닭에서 나온 거
받아서 먹어봤는데 ...좋았지용
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    ㅇ와... 친구분께서 닭도 키우는군요 
정말 맛나죠 ????
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    더달달
    청란은 아예 품종이 다른 계란인가 보군요!
저도 한번 먹어보고 싶네요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    청계닭이 따로 있는것 같아요 
오골계 처럼요
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    찌니
    청란에 오메가3가 많이 함유되어있나보네요
몸에 좋은게 많네요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    청란에 특히나 
오메가3가 가득인가보네요
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    인지니어스
    오메가3 높고
콜레스테롤 수치 낮추고
청란👍👍
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    청란 건강에도 좋은것이
맛도 좋으니.  또 먹어야 겠어요
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    땡땡이 
    청란이 건강에 매우 좋네요
콜레스테롤 수치를 낮춰준다니 좋을 것 같아요
청란의 노른자도 같이 먹어도 되나 봐요?
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    전 그냥 노른자 같이 먹죠 ㅎ
생으로 먹는것도 좋아해요
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    지영도영
    청란은 한번도 먹어본적은 없는데 영양도 더 좋다고하니 기회되면 먹어보고싶네요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    저도 5일장에서만 구매한거라서
보기만 했지 사는것은 처음 이네요
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    앱톰
    청란에 오메가3라.. 청란도 구우면
그 특유의 향이 있나요?
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    청란은 후라이도 
특이한 맛은 없고요
고소해요
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    비니비니
    청란 효능이 좋네요
전 날계란은 못겠던데 몸에 좋은거
잘 챙겨드시네요^^
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    날계란 ㅋ 글쎄요
어릴적부터 먹어서 그런가 봐요
  • 쩡♡
    청란이 좋네요
오메가3 풍부 콜레스테롤 수치도
낮춰주고 몸에 좋은 효능이 많네요
그런데도 불구하고 전 생으로는
도저히 ㅠ
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    오메가3가 가득이라고 
전생으로도 너무 좋아해요
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    팝콘
    파란색의 계란 청란 처음 들어보네요 ~
오메가3도 함유하고 있다니 잘 기억해뒀다가
사먹어볼께요 ~
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    作家
    청란 요즘 못먹고 있는데
다른것보다는 고소함이 훨씬 좋던데요