我推荐作为减肥零食的Doctor Yu蛋白棒

介绍适合作为一餐代替或运动后食用的美味Doctor Yu蛋白棒

含有两个鸡蛋量的蛋白质，作为减肥的一餐已经足够了

含有对身体有益的花生、杏仁和扁豆，味道美味。

坚果也很多，含有巧克力，吃Doctor Yu蛋白棒很不错。

商品评价也写得很好，更加令人相信的减肥零食。

50克12个，价格为13,820韩元，存放和食用都比较经济实惠。

 

通常建议每公斤体重摄取1克蛋白质。

运动时，每增加1公斤体重，应摄取1.2到2克蛋白质。

肌肉萎缩会引发骨折、基础代谢率下降等各种问题。

为了维持肌肉，需要锻炼和摄取优质的蛋白质。

我推荐既美味又含有蛋白质的好吃的蛋白棒。

 

来源：Naver

 

 

 

 

 

来源：乐天超市商城苏克点点