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健康饮食中,肉类绝对是最棒的!!!

健康饮食中,肉类绝对是最棒的!!!

 

我们家都非常喜欢肉,所以当体力不足或需要健康饮食时,主要会吃肉。

只要是肉类,我都喜欢,但在其中我们家最喜欢的补气养生菜肴是牛肉火锅。

清淡清澈的汤底搭配嫩滑的牛肉,再配上蘑菇和各种蔬菜,稍微烹熟后蘸酱食用,不仅可以摄取丰富的蛋白质,还能获得维生素,味道也很好,是全家人都喜欢的滋补佳肴。

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评论 11
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    김도연
    샤브샤브
    너무 조아용 ㅎ 고기뿐 아니라 야채도 먹을수 있어서 더 좋은거 같아요
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    하루세끼
    저도 몸이 힘들땐 고기가 먼저 생각나요 활기찬 금요일 보내세요 
  • ayy
    뭔가 밀키트 같네요 어묵이 슴슴하고 맛있어보여요
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    seabuck
    튀기거나 굽지 않아서 좋네요^^
    건강식 추천 감사해요~
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    YNL
    ㅋㅋㅋ저두요  고기 좋아해여 먹으면 기력보충  하는  느낌에요
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    지폐메이커
     고기는 정말 어마어마한 음식이죠
    저도 고기 사랑합니다.
  • 바다
    샤브 샤브 좋네요. 특히 날씨가 쌀쌀할 때 더 맛있게 먹을 수 있는것 같아요.
    고기 먹으면 힘나죠. 드시고 건강한 나날 되세요.
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    깐데또까
     단백한국물과~ 야채, 고기~ 쵝고지요 
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    희영
    집에서도 샤브샤브 해드시나봐요.
    대단하세요. 혹시 밀키트인가요?
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    clare
    건강식으로 샤브샤브 고기 추천해주셨네요. 
    단백질 채우는데 고기만 한 건 없는 거 같아요.
  • 다우니향기
    맞아요~~ 고기가 최고죠 ㅎㅎ
    건강하게 야채랑 드심되지요