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面食烹饪技巧

我非常喜欢面食,所以在拌面时尽量少吃面粉,选择荞麦面。

荞麦对糖尿病管理也有帮助,并且具有多种良好的功效。

如果在这里搭配丰富维生素的蔬菜,一顿饭就完成了

在用餐前先喝解毒果汁,把苹果一半打碎,一半切成丁放进去,这样就不用一口喝完,可以咀嚼着吃,感觉挺好的。面食烹饪技巧

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评论 10
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    미블랙
    예쁘게 한그릇 담으셨네요
    저도 면요리 넘 좋아해요
  • JN
    메밀과 야채듬뿍 맘에드네요
    오늘도건강한 하루 보내세요~~
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    라라리
    메밀면으로 요리 넘 좋네요 ㅎㅎ
    저도 메밀면으로 먹어야겠어욥
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    바다0228
    메밀면이라 부담도 없을꺼 같아요.
    바꿔봐야겠습니다.
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    지폐메이커
    메밀로 만드는 면요리 좋지요
    건강하게 드세영 아자아자
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    쨋든럽
    해독쥬스 사과 반은 깍뚝썰어 씹어먹게 하는 팁 좋으네요. 해봐야겠네요. 
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    구름방울
    아 메밀면을 써볼건 생각을 못했어요
    밀가루 줄이기 넘 좋은데요
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    깐데또까
     메밀면 너무 좋은것  같아요
     면좋아하는전데 저도 메밀면으로 바꿔 줘야겟어요 
  • 바다
    야채들의 빛깔이 곱기도 하네요.
    좋은 내용 알려 주셔서 감사합니다. 이렇게 하면 야채도 많이 먹게 돼서 좋겠네요.
  • 다우니향기
    예쁘게 면요리 해서 드셨네요 
    잘하셨습니다