미블랙
예쁘게 한그릇 담으셨네요 저도 면요리 넘 좋아해요
저는 면요리를 너무 좋아하는 편이라 되도록 밀가루를 적게 먹을려고 비빔국수 요리시 메밀면을 이용합니다
메밀은 당뇨관리에도 도움이 되고 여러가지 좋은 효능들이 많아요
여기에다 비타민이 풍부한 야채를 듬뿍 곁들이면 한끼 식사 완성입니다
식사전 해독쥬스를 먼저 먹어주는데 이것도 사과는 절반 갈고 절반은 깍뚝썰어서 넣어주면 후루룩 마시지 않고 씹어 먹을 수 있어서 좋은 거 같아요
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评论 10
JN메밀과 야채듬뿍 맘에드네요 오늘도건강한 하루 보내세요~~
라라리메밀면으로 요리 넘 좋네요 ㅎㅎ 저도 메밀면으로 먹어야겠어욥
바다0228메밀면이라 부담도 없을꺼 같아요. 바꿔봐야겠습니다.
지폐메이커메밀로 만드는 면요리 좋지요 건강하게 드세영 아자아자
쨋든럽해독쥬스 사과 반은 깍뚝썰어 씹어먹게 하는 팁 좋으네요. 해봐야겠네요.
구름방울아 메밀면을 써볼건 생각을 못했어요 밀가루 줄이기 넘 좋은데요
- 깐데또까
메밀면 너무 좋은것 같아요 면좋아하는전데 저도 메밀면으로 바꿔 줘야겟어요
- 바다
야채들의 빛깔이 곱기도 하네요. 좋은 내용 알려 주셔서 감사합니다. 이렇게 하면 야채도 많이 먹게 돼서 좋겠네요.
- 다우니향기
예쁘게 면요리 해서 드셨네요 잘하셨습니다