(健康小贴士)-帮助控制体重和糖尿病的神奇女主角长阿子

健康小贴士 - 朱朱짱아지

 

通过朋友得知的女州~第一次见！

一开始还以为是长得奇怪的黄瓜呢哈哈

用여주腌制的酱菜对健康有益

对减肥也有好处

我想以健康提示的方式告诉你！

每天大约服用5到7颗营养补充剂

请思考一下然后尝试一下吧~!

你会感受到身体的健康变化！

破坏我们身体的肥大细胞是

剩余的葡萄糖转化为脂肪

这是在转换过程中产生的哦~

여주의 P-인슐린과 카라틴 성분이

我们体内的葡萄糖转变为脂肪细胞

它说可以防止变化！

 

不仅可以防止脂肪堆积，

共轭亚油酸这一成分

帮助脂肪在体内顺利燃烧

因为帮助，所以不仅仅是体重管理

用天然胰岛素

直到缓解糖尿病！听说有帮助哦~！

-我制作的！完成的女主角小猪~-

 

如何制作여주짱아지

 

请将女主角洗得干干净净~

请将长的切成两半，去除未成熟的种子和白色果肉。

请将其切成大约5毫米到8毫米宽的半月形。

如果不喜欢苦味，可以将其浸泡在盐水中大约10分钟。

请挤出水分

5. 酱油：糖：醋：烧酒 = 1：1：1：1的比例准备好酱油水就可以啦~！

 

大约在常温下保存一天后

冷藏熟成后更美味

您可以享受到酥脆的口感！

这样取出来吃的话

比想象中还有嚼劲

苦涩与甜美的融合

这是清淡的味道。

 

 

 

最后，我来告诉您女主的功效！

여주의功效

维生素C含量是黄瓜的五倍以上，有助于抗衰老。

热量低，有助于减肥

这是健康食品。

3. 具有降低血糖作用的胰岛素成分

对糖尿病特别有效。

4. 由于β-胡萝卜素含量丰富，有益于经常使用电脑或手机的现代人的眼睛健康

据说具有明亮眼睛的效果

5. 富含钾成分，有助于消除水肿

有效果的

 

如此一来，女主具有许多功效~

特别!! 类似对糖尿病有益的胰岛素成分

P-胰岛素成分丰富

这是为了让肝脏中的葡萄糖分解

帮助的成分。

血液中糖分的积聚

据说可以预防！

 

用여주짱아지让我们的身体保持健康吧！