在昌原市的 Bon 韩医诊所接受颈部颈部治疗后，我的脖子和肩膀感觉轻松多了。

最近，长时间盯着手机和电脑屏幕导致我脖子严重前倾，肩膀也变得僵硬，所以我去了一家韩医诊所。我知道自己姿势不好，但这种不适感越来越严重，所以我想好好检查一下。登记并填写问卷后，我很快就接受了治疗。

在诊室里，他们仔细检查了我的颈部活动度和肩部状况，并解释说我的肌肉紧张是由于头部前倾造成的。他们还指出了我平时的坐姿和使用手机的习惯，这帮助我理解了这些症状出现的原因。
治疗主要以针灸为主，如图所示，我的脖子、肩膀和背部都扎了针。起初我有点紧张，但实际上只是轻微的刺痛感，很快就适应了。躺下后，我感觉脖子逐渐放松下来，僵硬的肌肉也放松了，以至于中途还打了个盹儿。
治疗后，我感觉转动脖子时的僵硬感减轻了，肩膀也感觉轻松了不少，我很满意。最后，他们还教了我一些可以经常做的拉伸和姿势矫正方法，我相信这对我日常生活中的病情控制会很有帮助。我打算继续复诊，因为我相信持续治疗比只做一次就停止治疗效果更好。