作为健康体检的一部分，我在韩国健康管理协会健康促进诊所做了上消化道内镜检查。医生开了30天的药，嘱咐我早晚各服用一次，但我担心自己能不能坚持下去。因为今年符合体检条件，我还做了脑部核磁共振和颈动脉扫描，但我很担心结果。我忘了做骨密度测试，下次一定要做。我的骨骼比较脆弱，40多岁就开始出现骨质疏松，而且随着年龄增长会越来越脆弱。我的胆固醇也很高，所以我每周做五次力量训练（不过我需要更严格一些……ㅠㅠ），也坚持步行。但是效果并不理想，所以我决心更加努力。^^
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