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只减一公斤

夏天到了,需要减肥了

我穿着短衣服很多,虽然需要减肥。

我只想减掉一公斤。

通过饮食和运动加油

本周也请加油!

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评论 21
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    송광
    2키로 정도는 마음 먹으면 쉽게 뺄수 있어요
    꼭 성공하셔서 이쁜옷 입으세요 ㅎ
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    agnes0117
    2키로 감량 목표 설정하셨는데
    식단 운동 실천하셔서 꼭 목표달성하시길 응원합니다.
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    채아미
     이킬로 빼기 성공할수 있을거예요
    같이 응원해드릴께요
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    해피혀니
    아자아자 2킬로 감량 꼭 달성하시길 바래요.
    응원 보냅니다.
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    sun flower
    2키로면 운동하고 식이요법으로  충분히 가능하실것 같아요.  다이어트 꼭 성공하세요. 화이팅입니다 
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    프카쟁이
    저도 나름 열심히 5주간 1.5키로 겨우 뺐는데 한두끼 잘 먹으니 바로 되돌아가서 의욕상실입니다.
    다이어트 왜 이렇게 어려운가 모르겠어요;;;
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    seabuck
    이키로가 어딘데요
    꼭 성공하세요~
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    라라리
    이킬로만 빼도 좋을것 같아요ㅠ
    오히려 전 쪄가지구ㅠㅠ
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    기멩멩
    이킬로 빼기도 힘들죠
    화이팅입니다
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    파닥파닥
    여름되면 살들을 감출수가없죠
    2키로만 빼도 정말 소원이 없겠는데
    그게 참 말처럼 쉽지 않네요
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    유가연
    2키로 감량 응원합니다.
    식단,운동 잘해보아요
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    꾸리호
    2키로 할수있다 화이팅입니다
    운동 식단으로 할수 있을거같아요
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    찌니
    2키로 빼기도 너무 힘드네요 
    식단 운동으로 꼭 성공하세요 
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    소영
    저도 살빼는중인데 늘 유지만되네요
    다음주부턴 식단도 해야겟어요
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    김민정
    2키로 체중 감량 성공하세요.
    행복한 시간 보내세요.
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    햄찌
    2킬로!! 너무 힘들지요
    응원합니다
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    지폐메이커
    여름철 건강관리 잘하고 계시네요.
    
    수분섭취에 더위 조심하세요
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    숑숑이야
    식단과 운동을 병행하면 가능하실거예요 화이팅입니다
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    늘감사하자
    설정하신 목표 이루실거예요
    제가 응원할게요
    
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    행복한♡앤
    2키로 감량 목표 설정하셨는데
    식단 운동 실천하셔서 꼭 목표달성하시길 응원합니다.