강미형
건강목표 응원합니다 화이팅입니다
饭前饭后按时服用营养补充剂
成功完成7天万步行走
减少饮料和酒精的摄入，补充水分每天不少于1升。
我就这样决定了。
我为自己加油！
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评论 19
- 안수진
건강목표 이루시길 바래요 건강한 하루 보냐세요
- walker
음료수 대신 생수 마시기 좋아보입니다 ^^
- 쫑이
이번주 건강목표 응원합니다 꾸준히 실천하시길 바래요
- 나나
영양제 챙겨먹으면 좋죠 저도 만보갇기까지 하고잇아요
- 김선345
음료수 끊는게 건강에 좋은 것 같아요 저도 끊어야 하는데 쉽지 않네요ㅜ
- 해설사
음료는 더 갈증을 유발해요 물마시기 응원하겠습니다
- 레몬
움료수 주류 자제하고 물1리터 마시는 습관 좋은거 같아요 홧팅입니다.
- 머랭이
건강목표를 위해 열심히 응원할게요 꼭 성공하시길 바래요
- 편지한통
매일 만보 걷기 쉽지 않은데 응원합니다
- 바다사랑태양
요즘 많이 더워서 생수 하루 1L 이상 수분 보충이 중요한 것 같아요...ㅎ 이번 주도 건강목표 모두 달성하시길 응원합니다...^^
- 현명한자
저도 함께 응원할게요 잘 챙기고 건강한 한 주 되어요~
- 사팔
요즘 날씨 수분 보충 정말 중요 하죠 날씨가 너무 덥습니다. 수분 보충 많이 해요
- 푸른봄
특히 여름이라 수분섭취로 노폐물도 배출하고 건강 챙기세요
- 사춘기와갱년기
수우이님 건강 목표 달성 응원합니다 오늘 하루도 화이팅 하세요
- 양양
만보걷기 매일 걷는 걸로 목표잡으셨군요~ 더운 날씨에 건강도 조심하세요!!
- Quadruple 4 Project
음료와 주류 자제.. 저도 꼭 필요한 목표 같아여
- Kkk
만보걷기 성공을 축하합니다 응원해요!!
- 현진
이번주 건강목표 꼭 이루시길 응원합니다