호떡
이틀에 한번? 어떤운동이냐 어떤무슨 운동하시는 냐에 다르지 않을까요?
就是我刚才说的。
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评论 15
블루버드매일하면 좋지만 안되면 2.3회 정도는 하라고 하더라고요..따로 시간 내가보다는 일상에서 조금씩 하는 거 좋을것 같아요.
해설사매일 하기는 힘드시니 일주일에 3-4번은 해야 하지 않을까요? 그런데 꾸준히 하기가 힘드네요.
긴에스패트로일주일에 적어도 3번은 해야 하는거 아닐까요?
봄봄3일이상 하는게 좋다고 하네요 저는 매일 걷기하고 있어요
찌니꾸준히 하는게 좋겠지만 이틀에 한번정도요?
♡♡저는 매일매일 일상처럼 하고 있어요~~^^ 너무 무리가 되지않는선에서요~
장보고사람마다 다 다른거 아닐까요..보통은 3일 이상이라고 하던데요
보리콩까미매일매일하는게 제일 좋을거 같은데,, 최소 일주일 3번?
유가연매일매일 하는게 좋지않나여소소하게라도 꾸준히 매일이 좋은듯요
녹천최소 3회 이상으로 들었네요 몸 상태에 따라 회수는 달라져야겠죠
- Kkk
매일하는게 좋을거같아요 저는 못하겠지만요 ㅠㅠ
지폐메이커주말 빼고 매일매일 가볍게라도 매일매일 하는것이 좋아요.
현진어떤운동이냐 어떤무슨 운동하시는 냐에 다르지 않을까요?
- 다우니향기
저는 일주일에 매일하고있어요 요새 다이어트한다고 매일하네요