이채원
응원합니다 굿밤되세요
夏天快到了，衣服变得更薄更短，身材也更明显了ㅠㅠ我觉得需要控制体重
步行一万步
不要暴饮暴食
减少零食
我一定会实现我的目标！
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评论 18
- 부
저도 간식 너무 많이 먹어요 간식 줄여야겠어요
- 고사리파스타
화이팅입니다 간식 한번씩만 줄여보셔도 금방 줄이실거에요
- 은혜엄마최혜정
여름오기전에 꼭 다이어트 성공하세요. 화이팅 응원합니다
- 지미니향기
맞아요ㅠㅠ 저도 체중조절 해야하는데 ㅎㅎㅎ먹는게 넘 좋네요 꼭 체중 줄이기 해봐요..
- 서원
좋은 생각, 좋은 목표세요. 꼭 이루시길 기원합니다.
- 현♡진
너무 좋은 마인드입니다. 항상 건강 유지해야죠.
- 호떡
응원드려요 과식과 군것질만 주려도 다 이루신거예요^^
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식단관리가 제일 어려운거 같아요. 더운날 운동도요. 힘들겠지만 열심히 목표 이루시길 바래요.
- 치웅
이번주 목표도 홧팅 응원해요~! 즐거운 휴일 보내시길 보내요
- 워니사랑
간식만 줄여도 반은 성공할듯해요 건강목표화이팅입니다.
- 송광
적당한 식사와 적당한 운동을 하면 무조건 체중 감량에 성공하실겁니다. 응원합니다
- 에멘탈
정말 여름 다가올수록 체중조절이 필요해지죠ㅜ 목표 응원하겠습니다~!
- 복숭아
옷이 얇아지니 다이어트가 시급합니다 저도 야식금지 군것질줄이기 하면서 열심히 해보려구요
- 케이스
좋네요.. 충분한 건강목표 인것 같아요. 어렵지 않은 목표를 꾸준히 하는게 최고에요
- 엘리샤0705
저도 코앞으로 다가온 여름덕에 발등에 불이떨어졌어요 우리 힘내서 화이팅해보아요^^
- 복실이
과식 하지않기 은근히 지키기 어려워요 적당히 먹자다짐하지만 먹다보면. ㅜ
- 걷기와
감량이 제 목표인데 실천이 쉽지 않아요 꾸준히 노력해야하는데 어렵네요. 수고하셨어요