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本周的健康目标是
我觉得需要调整饮食。
还有运动哦
体检后发现到处都因为发胖而出现问题。
最终还是在说让我减肥。
虽然不容易,但还是要努力。
我需要一点一点地努力。
지금 건강검진을 주제로 32K명이 이야기 중
체중조절하기가 저도 힘드네요ㅜㅜ 건강 목표 꼭 달성하시길 바래요. 화이팅입니다.
건강검진에서 살빼라하니 빼긴 해야할거같은데 참 어렵네요.
무리하지 마시고 건강목표 실천하시고 건강해지시길 응원합니다
무리하지 않고 조금씩 노력해볼게요 응원 감사해요
저두요..힘들게 뺀살이 다시 야금야금 올라오고있네요..ㅠ
저도 뺀 살들 야금야금 올라오더라고요 어느순간에는 또 찌고요.
운동도 좋지만 식이가 더중요하죠 목표한바 이루시길 바라요
맞아요. 식이가 제일 중요한거 같애요 식단관리에 힘을 써야겠어요
조금씩 노력하다보면 될겁니다! 식이랑 운동 화이팅입니다
노력하다보면 나아지겠지요 . 꾸준함이 정답인거 같애요
이번주 건강목표 응원합니당 달성 화이팅~!!
건강목표 응원 감사해요 노력해 볼게요.
모든 건강목표 다 성공하시길 바랍니다. 한살이라도 젊을 때 건강 챙겨봅시다.
그러게요. 한살이라도 젊을때가 최적이네요 노력해볼게요
파이팅요 멋진 님 응원합니다 써진 대로만 하신다면 성공은 무난할듯요
네~ 목표한대로 꾸준히 노력해볼게요 응원감사해요
이번주 건강목표 응원합니다 식이조절 화이팅입니다
식이조절이 정말 중요한거 같애요 열심히 해볼게요.
건강검진 하고는 정말 현타오더라구요
무리하지 마시구 천천히 빼시면 좋아요 화이팅입니다
건강목표 응원합니다 체중조절에는 식이가 제일 중요한 것 같더라구요 화이팅입니다!
건강목표 응원합니다 ㅎㅎ 오늘하루도 즐겁게보내세요