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本周的健康目标是减少咖啡和可乐!
每天喝咖啡和可乐
我正在释放育儿的压力ㅠ
多亏了你,我又变得胖胖的了。
我不能一次性戒掉,但
我打算逐步尝试一下!!
加油!!
맞아요 건강을 위해서 커피도 너무 많이 마시는건 안좋아요 콜라는 더더욱이 끊어야해요
탄산 끊는거 진짜 어려운데 꼭 해내시길 바랍니다 저도 아...체중관리좀 해야하는데...어렵네요..ㅜ
진짜 탄산 끊는거 너무 힘든거 같아요 ㅜ 저도 탄산은 참기 어려운고 같아요 ㅜ 화이팅해요
건강을 위해서 믹스커피와 콜라는 줄이는게 좋을거같아요. 화이팅입니다
완전 끊는다는건 ㅜㅜ 쫌만 줄여보세요 응원합니다
이번주 건강목표 잘 결심 하셨네요 꼭 성공 하시기를 바랍니다 화이팅 하세요 응원합니다~~
커피는 도저히 못끊겠더라구요~ 하루에 일리터씩 먹을때도 있는데 습관적으로 계속 먹게되요~~
저도 탄산 엄청 좋아하는데.. 매번 줄이라고 아내한테 엄청 잔소리 들어요
커피와 콜라ㅜㅜ저도 줄여야되는 목록들이네요ㅜㅜ안줄여져요
좋은 목표 세우셨네요 콜라는 정말 백해 무익인 것 같습니다. 응원해요
커피 줄이기가 정말 쉽지않은데 커피와 콜라 줄이기 응원합니다
공감합니다 저는 음료수 끊기가 힘들더라고요 중독되는 느낌이랄까요 달달한거 끊기 힘들지요 이번주 건강목표 달성 같이 화이팅해요~
쓰신 내용 잘 보고 배워갑니다 자극도 받았어요 아 건강을 위해 노력해야겠어요