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Target kesehatan minggu ini adalah dua-dua~

Target kesehatan minggu ini adalah mengurangi kopi dan cola!!

Setiap hari makan kopi dan cola

Saya sedang melepaskan kelelahan mengasuh anakㅠ

Berkat itu, berat badan kembali berisi..

Saya tidak bisa berhenti sekaligus, tetapi

Saya akan mencoba memotongnya sedikit demi sedikit!!

Semangat!!

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komentar 13
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    이수진
    맞아요 건강을 위해서 커피도 너무 많이 마시는건 안좋아요 콜라는 더더욱이 끊어야해요
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    윤정연
    탄산 끊는거 진짜 어려운데 꼭 해내시길 바랍니다
    저도 아...체중관리좀 해야하는데...어렵네요..ㅜ
  • 이카루스
    진짜 탄산 끊는거 너무 힘든거 같아요 ㅜ 저도 탄산은 참기 어려운고 같아요 ㅜ 화이팅해요
  • 샤르데냐
    건강을 위해서 믹스커피와 콜라는 줄이는게 좋을거같아요. 화이팅입니다
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    꼬마스타
    완전 끊는다는건 ㅜㅜ 쫌만 줄여보세요
    응원합니다 
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    samwang
    이번주 건강목표  잘 결심 하셨네요 꼭 성공 하시기를  바랍니다 화이팅 하세요 응원합니다~~
  • 뽕뽕
    커피는 도저히 못끊겠더라구요~ 하루에 일리터씩 먹을때도 있는데 습관적으로 계속 먹게되요~~
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    손영수
    저도 탄산 엄청 좋아하는데..
    매번 줄이라고 아내한테 엄청 잔소리 들어요
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    송송
    커피와 콜라ㅜㅜ저도 줄여야되는 목록들이네요ㅜㅜ안줄여져요
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    제라늄
    좋은 목표 세우셨네요
    콜라는 정말 백해 무익인 것 같습니다.
    응원해요
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    ssul0115
    커피 줄이기가 정말 쉽지않은데
    커피와 콜라 줄이기 응원합니다
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    슈슈
    공감합니다 저는 음료수 끊기가 힘들더라고요
    중독되는 느낌이랄까요 달달한거 끊기 힘들지요 이번주 건강목표 달성 같이 화이팅해요~
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    걷기와
    쓰신 내용 잘 보고 배워갑니다
    자극도 받았어요 아 건강을 위해 노력해야겠어요