变得健康

투빈달

맞아요. 건강 잃으면 아무 소용없지요.
전 알면서도 쉽지않아 안 좋은지
알면서도 먹어 문제네요ㅠ

수수깡

건강한음식 최고네요 제일 어려운거 같기도하구요 
화이팅 응원할께요 

짜파게티

맞아요 ^^살질 안빠지지만 
걷기운동은 몸에 좋데요 ㅎ ㅎ 
소화시키위에라고  걷기운동해야죠 

가을이엄마

내가 자주 먹는 건강하지 않는 먹거리 한가지만 일주일 안먹기 시도 한 번 해 보세요.
저는 이번주는 라면 안먹기, 다음주는 아이스크림 안먹기합니다.

정태월

건강을 위한 걷기 운동 만보 목표 달성 응원합니다 
오늘도 화이팅입니다 

까치리

맞아요. 건강해지기가 최고죠. 다이어트 해서 살빠지면 뭐하나요. 아프면 아무 소용 없는것을요. 건강해집시다!!

김병선

화이팅입니다.
만보걷기는 진리죠
오늘도 달립니다.

음식 중요하긴한데 음식조절하는게 너무 힘드네요~
건강을 위해서 물좀 더먹고 술좀 줄이려고 노력중이네요

오로라

살은 더 찌지만 않고 유지만 해도 일단 성공이고
건강는 건강할때 잘 지켜야 하는거 맞아요^^

걷기보다 건강한음식 먹는게 진짜 어려운거같아요 ㅜㅜ
응원하고갑니당 ㅜㅜ

건강위해서 만보걷기 목표 좋은걸요  꾸준한 운동과 건강한 음식 잘 챙겨 드시고 더욱 건강하시기 바랍니다