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他几乎不喝水ㅜ
我改喝咖啡或饮料代替水了。
所以皮肤和消化功能也都很担心。
我决定从现在开始每天喝一升水,并且会努力去实现,加油~~~!!!
물마시기도 습관으로 만들어 놓으면 좋더라구요 커피를 한잔씩 줄여가는 것부터 시작해봐도 좋을거같아요 ^^*
커피는 안마셔도 괜찮은데 물 마시는게 너무 힘들어요ㅜ
저도요 물은 진짜 약먹을때 말곤 절대안먹어요 먹고 싶지가 않아요
저랑 같으시네요 500먹음 많이 마시는듯해요
아고 저도 신경써서 물을 마시려니 잘 안되더라구요ㅠ 그냥 1리터 통에 그대로 물 넣어놔야 보이는곳에! 그래야 좀 먹어지네요
저도 보이는곳에 두고 신경써서 마셔보도록 해야겠어요
맞아요ㅜㅜ 은근 물 마시기 너무 힘들어요. 이 글 봤으니 저두 물 한컵 마셔야겠어요
저도 생각날때마다 자주 마시려고 노력해봐야겠어요
저도 글 보고 한모금 더 마셧네욤 같이 물 잘 챙겨마셔보아요
이렇게라도 자주자주 마시도록 노력해봐요 ㅎ