김도연
앗 저도 캐런챌 3일하기 목표입니다!!
- 一定要完成Karen Challenge 3天！！
- 每天走一万步！
- 有效管理压力！！
最近越来越无法承受压力
觉得有些疲惫，似乎需要一些应对措施呢，呵呵
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评论 36
엄세정아. 이번주목표세우기 저도 해야겠어요.
인프리목표를 세우는게 중요하더라고요
네바이넙스트레스가 만병의 근원인데..뭔가 대책이 필뇨하시긴 하겠네요. 운동하시면서 컨디션 관리 잘하시면 아마 잘 이겨내실수 있으실거라 믿습니다
- 인프리
맞아요. 스트레스를 잘 다스려야겠어요
김대박캐런칠 3일..이 뭘까요?! 저도 참여하고 싶네요!
- 인프리
캐시워크 러닝챌린지입니다~ 한번 도전해보세요
수퍼마덜인프리님 스트레스 해소에 좋은 취미생활을 하시는건 어떤가요? 산챡하기도 괜찮구요~^^ 스트레스 날려버리자구요~
- 인프리
산책은 회사 점심 먹고 거의 매일 하고 있어요. 이때가 가장 힐링타임이네요 워낙 일에 집안일에 바쁘다보니 해소가 쉽지가 않아요 ㅎㅎ
구름방울목표를 세우면 아무래도 더 신경쓰게 되더라구요 목표달성 응원합니다!
- 인프리
맞아요 그래서 목표설정 너무 좋아요
닥-행복한베니스트레스가 만병의 근원이라 하니 어서어서 털어버리시길요! 명상의 시간 강추요!
- 인프리
감사합니다. 그래서 요즘 명상 챌린지 중이에요 ㅋ
쭈2이번주 목표 잘 실천할 수 있도록 응원합니다~
- 인프리
감사합니다. 완벽하게는 못했지만 다시 또 도전해야죠
붉은레드스트레스 중요하죠 아 스트레스.. 공감하네요 오눌 너무 스트리스받았거든요
- 인프리
스트레스 잘 다스리시길 바래요!! 우리 힘내요!
블루사슴저도 갱년기가 온건지 스트레스도 마니 받고 신경이 예민해지네요.. ㅠㅠ
- 인프리
스트레스 잘 달래보자고요 화이팅입니다
- 수우이
스크레스 잘 다스려야 몸건강 정신 건강 다 좋더라구요. 건강목표 성공하시길 응원할게요
- 인프리
감사해요. 완벽히 성공은 아닌지라 다시 도전입니다.
함께스트레스 잘 다스리기~ 너무 중요한 것 같아요 응원합니다~~^^
- 인프리
정말 중요한게 스트레스 다스리기 같아요!
쓰리채맘만보만 해도 힘든데 전. 목표 응원합니다 ^^
- 인프리
만보 화이팅입니다. 만보 걷기가 제일 기본이에요.
지폐메이커캐런챌 3일 하기 응원합니다. 유산소로 최고인 운동이지요
- 인프리
유산소로 정말 최고인거 같아요 근력 운동도 되고요
금지니이번주 건강목표 응원해요. 저도 요새 계속 몸이 무겁고 지치네요. 힘내세요.
- 인프리
힘내셔요!!! 몸이 무거워도 움직이다보면 좀 나아지더라고요
최영민스트레스 잘 다루기 이게 진짜 힘들어요
- 인프리
맞아요 가장 안되는거더라고요
걷기와좋은 하루 보내세요. 대단하세요 님~아자! 대단하세요. 부지런하신 님^^ 으라차차
- 인프리
감사합니다. 화이팅입니다.
- 바다
이번 주 목표 꼭 달성하시길 응원 합니다. 운동 하시다 보면 풀리는 스트레스도 있어요.
- 인프리
맞아요 걷다보면 풀어지는 것도 많아요