김도연
앗 저도 캐런챌 3일하기 목표입니다!!
- Nhớ làm Karen Challenge trong 3 ngày nhé!!
- Đi bộ 10.000 bước mỗi ngày!
- Quản lý căng thẳng tốt!!
Gần đây, tôi ngày càng không thể chịu đựng được căng thẳng.
Có vẻ như đang mệt mỏi nên cần có một số biện pháp gì đó nhỉ haha
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bình luận 36
엄세정아. 이번주목표세우기 저도 해야겠어요.
인프리목표를 세우는게 중요하더라고요
네바이넙스트레스가 만병의 근원인데..뭔가 대책이 필뇨하시긴 하겠네요. 운동하시면서 컨디션 관리 잘하시면 아마 잘 이겨내실수 있으실거라 믿습니다
- 인프리
맞아요. 스트레스를 잘 다스려야겠어요
김대박캐런칠 3일..이 뭘까요?! 저도 참여하고 싶네요!
- 인프리
캐시워크 러닝챌린지입니다~ 한번 도전해보세요
수퍼마덜인프리님 스트레스 해소에 좋은 취미생활을 하시는건 어떤가요? 산챡하기도 괜찮구요~^^ 스트레스 날려버리자구요~
- 인프리
산책은 회사 점심 먹고 거의 매일 하고 있어요. 이때가 가장 힐링타임이네요 워낙 일에 집안일에 바쁘다보니 해소가 쉽지가 않아요 ㅎㅎ
구름방울목표를 세우면 아무래도 더 신경쓰게 되더라구요 목표달성 응원합니다!
- 인프리
맞아요 그래서 목표설정 너무 좋아요
닥-행복한베니스트레스가 만병의 근원이라 하니 어서어서 털어버리시길요! 명상의 시간 강추요!
- 인프리
감사합니다. 그래서 요즘 명상 챌린지 중이에요 ㅋ
쭈2이번주 목표 잘 실천할 수 있도록 응원합니다~
- 인프리
감사합니다. 완벽하게는 못했지만 다시 또 도전해야죠
붉은레드스트레스 중요하죠 아 스트레스.. 공감하네요 오눌 너무 스트리스받았거든요
- 인프리
스트레스 잘 다스리시길 바래요!! 우리 힘내요!
블루사슴저도 갱년기가 온건지 스트레스도 마니 받고 신경이 예민해지네요.. ㅠㅠ
- 인프리
스트레스 잘 달래보자고요 화이팅입니다
- 수우이
스크레스 잘 다스려야 몸건강 정신 건강 다 좋더라구요. 건강목표 성공하시길 응원할게요
- 인프리
감사해요. 완벽히 성공은 아닌지라 다시 도전입니다.
함께스트레스 잘 다스리기~ 너무 중요한 것 같아요 응원합니다~~^^
- 인프리
정말 중요한게 스트레스 다스리기 같아요!
쓰리채맘만보만 해도 힘든데 전. 목표 응원합니다 ^^
- 인프리
만보 화이팅입니다. 만보 걷기가 제일 기본이에요.
지폐메이커캐런챌 3일 하기 응원합니다. 유산소로 최고인 운동이지요
- 인프리
유산소로 정말 최고인거 같아요 근력 운동도 되고요
금지니이번주 건강목표 응원해요. 저도 요새 계속 몸이 무겁고 지치네요. 힘내세요.
- 인프리
힘내셔요!!! 몸이 무거워도 움직이다보면 좀 나아지더라고요
최영민스트레스 잘 다루기 이게 진짜 힘들어요
- 인프리
맞아요 가장 안되는거더라고요
걷기와좋은 하루 보내세요. 대단하세요 님~아자! 대단하세요. 부지런하신 님^^ 으라차차
- 인프리
감사합니다. 화이팅입니다.
- 바다
이번 주 목표 꼭 달성하시길 응원 합니다. 운동 하시다 보면 풀리는 스트레스도 있어요.
- 인프리
맞아요 걷다보면 풀어지는 것도 많아요