지폐메이커
만보걷기 생활화 멋집니다. 건강한 습관입니다.
清晨醒来之后
我已经养成了每天走一万步的习惯。
天气不热,真好。
만보걷기 생활화 멋집니다. 건강한 습관입니다.
앱테크 하고 나서는 만보 걷게되더라구요 화이팅입니다
그죠 만보걷기 어플 너무 깔아서인지 폰이 힘들어 합니다
새벽부터 몸에 좋은 일을 하고 오셧군요 부지런한 님께 경하드립니다. 항상 생각만 하고 잇는데 저도 낼부턴 꼭 실천하도록 노력해야겟네요.
아침 공기가 시원해서 걷기에 딱 좋더라구요
만보걷기 생활화 좋네요 즐건 화요일되세요
몸무게 유지를 위해서 열심히 걷고 있답니다
만보걷기 수고 많으셨어요^^ 좋은 하루 되셔요.
오늘은 조금 시원한듯 하네요 바람도 솔솔 불어오네요
만보걷기 생활화 넘 좋네요 즐거운 하루 보내세요~
네 집밖을 나서기가 어려워서 그렇지 나가면 걸어지네요
일찍 만보걷기 하셨네요 응원합니다
일찍 걷는게 좋네요 시간적인 여유도 있어서 좋아요
저도 눈뜨면 유산균먹고 운동 바로 시작합니다
그죠 저도 공복에 물한잔과 유산균 먹고 걸으러 나갑니다
이른아침은 걷기 좋아요 건강하세요
눈이 일찍 떠지는날에는 아침에 걸어요
오전엔 괜찮았는데... 낮부터 너무 덥더라구요.. 오전에 잘 하셨네요!!
네 낮에는 되도록 피하는데 산책로길이 그늘이라서 낮에도 어쩔땐 나간답니다
만보 걷기 하시는군요 이게 생활화도 되구요
이게 일상이 되어 버리니 안걸으면 허전하네요
아침일찍부터 부지런하시네요~~ 만보 수고하셨습니다 ^^ 남은시간도 좋은하루 되세요
아침 공기 상쾌하고 좋아요 바람도 솔솔불어서 더좋아요
만보만 잘해도 건강해 지죠. 저도 만보는 꾸준히 하려고 합니다.
네 무조건 만보는 걸으려구요 날씨와 상관없이
만보 생활화 너무 멋지십니다
꾸준히 하려고 노력하고 있어요. 시작이 반이닌깐요
ㅇ아침일찍 만보걷기 클리어하셨네요~ 만보걷기 생활화 너무 멋지고 좋은 습관예요
이른아침에 걸어야지 시원하네요 공기가 달라요
만보 고생하셨네요 오눌도 화이팅입니다
걷고나니 기분이 상쾌하네요 즐거운 오후 시간되세요
만보걷기 생활화 대단하세요 ~
처음에는 정말 나가기 싫었는데 이제 안나가면 이상해요
성공까지 화이팅! 대단하세요. 좋은 습관 고생하셨습니다. 저도 배워갑니다.
습관이 진짜 무섭긴 하네요 굿잠하세요
꾸준한 만보걷기로 건강유지 잘하시길 바래여
건강도 유지하고 몸무게도 유지하려구요