구름방울
아직은 더워서 만보 걸으려면 물 두통은 필뇨하더라구요 ㅋ 응원합니다^^
本周的目标是多喝水和步行一万步。
本周也一起加油吧
祝你今天也过得愉快
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评论 18
지영도영요즘은 더워서 운동하다보면 물이 잘 먹어지니 다행이에요
금비야지영도영님. 네 오늘도 만보걷기 화이팅입니다 기분좋은하루 보내 세요
H Kim운동 후 수분 보충은 정말 중요하죠. 특히 여름에는... 저는 6천보가 목표인데, 우리 함께 화이팅해요!
- 금비야
네 오늘도 수분보충 과 만보걷기 화이팅입니다 오늘도 맛저하세요 ~^^
이닝지아물마시기 만보걷기 건강에 빠트려서는 안되는 것들이지요 응원해요~
- 금비야
이닝지아님. 네 응원 감사드립니다. 오늘도 기분좋은하루 보내세요
별이뭉물 마시기와 만보걷기 화이팅입니다 쉬운것 같으면서 쉽지 않은거지요~
- 금비야
별이뭉님. 감사합니다 오늘도 기분좋은하루 보내세요
- H. Lee
만보 걷기랑 물 마시기는 함께 해야할거 같아요. 만보 걸으면 수분 보충이 필수이니깐요.
- 금비야
네 그렇지요.오늘도 만보걷기 화이팅입니다 오늘도 맛저하세요
Kkk물 많이 마시기, 만보걷기 응원합니다!
걷기와물마시기 은근 어렵네요 실천이 어려워요 님도 세우신 목표 꾸준히 실천하시기 기도해요
- 걷기와
이번주도 오늘도 응원 만땅으로 드립니다 본격적인 목표 달성 위해 노력 대단하세요
금지니저와 비슷한 목표시네요, 저도 저렇게 2가지를 중요하게 생각해요 . 목표 응원해요.
지폐메이커알찬 계획이네요^^ 응원합니다 행복한 하루 되세요
Quadruple 4 Project충분한 수분섭취로 촉촉한 피부 유지하세여