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上班前我散步了一会儿,没能走满一万步,吃完晚饭后又出去走了一会儿。
白天太热了,根本不敢走路。
낮에는 걷기에 너무 덥죠 저녁에 시원하게 걷는게 더 좋은거같아요
아침 출근 전에 좀 걷고 퇴근하고 저녁 먹고 걸었어요 출근 해 있는데 땀 나면 안될 거 같아서 낮에는 걸을 수가 없더라구요
열정이 대단합니다.👏 꼭 만보를 채워야 하는건 아닌데 이상하게 만보를 걸어야 걸었다 싶은 생각.
맞아요 꼭 누가 만보를 채워야 한다고 하지도 않았고 만보 안 된다고 누가 뭐라고 하지도 않는데 나 스스로와의 약속인 거 같아요
낮에는진짜덥더라구요 만보걷기수고하셨어요
낮에 너무 더웠습니다 땀이 나서 걸을 수가 없어요 시원할 때 걸어야지요
아유 등이 예쁘게도 있는 길에서 걸으셨네요 오늘 하루도 힘내세요
지자체에서 가꾸어 놓은 공원 옆입니다 요즘 정말 잘들 갖고 놓아서 눈이 즐겁습니다. 감사합니다
이제는 낮에 걷기에는 너무 더울거 같아요 저녁에 만보걷기하면 훨씬 좋겠네요 만보걷기 수고하셨습니다
아침에도 조금 빨리 걸으면 땀이 나서 힘들더라구요 저녁이나 할 거 같아요 저녁에는 샤워하면 되니까
93.10000보 수고했어요 저는 엄두가 안나요