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晚餐配菜:粉红香肠 [1]

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咸味豆浆 [1]

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嫩豆腐鸡蛋汤,不刺激胃部,反而能舒缓胃部不适,不会引起烧心或腹胀。

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坚果 [1]

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韩桑 [3]

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天气阴沉。

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健康步行锻炼^^ [4]

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周六散步 [6]

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