像今天这样寒冷的日子,饭后喝一杯温暖的生姜茶 我会的。 用生姜铁榨汁冷冻起来,每次拿一块,加入一勺蜂蜜喝,真的很不错呢~ 生姜富含抗氧化成分,有助于清除体内毒素和增强免疫力,有利于阻挡外部入侵的病毒。 因此,持续饮用姜茶对预防感冒有很大帮助。