깐데또까
식단짤때 참고해줘야겒어요 자주는 못챙겨 줄것 같아요
制定一周菜单时可以作为参考。
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评论 6
- 슈빠
치즈는 의외네요. 몸에 좋은 줄 알고 하루에 하나씩 먹었었는데. 일주일에 1개 정도가 적당하네요.
- 블리비
와인 좋아하는데 하루에 한잔이 좋다는건가요? 글씨가 너무 작아서 이해하려니 ㅎㅎ 캡쳐해서 확대해 볼께요
- 비니비니
저속노화 식단 잘 봤어요 참고해야곘네요
- 땡땡이
건강한 식단 챙겨주면 좋지요 건강 정보 감사해요
- 아침햇살77
섬유질, 콩, 등 건강식이군요 좋아요