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我一直想吃碳水化合物的原因终于明白了
탄수화물 중독 ㅠ 단백질과 식이섬유도 같이 챙겨야겠어요
단백질부족해도 탄수화물이 땡기는군요 부족하지 않게 잘 챙겨 먹어야겠어요
탄수화물이 당기는 이유네요 왜 탄수화물은 살이찌는것인가~ 속상해요 ㅎㅎ
탄수화물 댕길때 많아요 다 이유가 있었군요
탈수랑 아미노산 부족이군요 이유가 있었네요
탄수화물이 자꾸 당기는 이유가 있었네요 좋은 정보 감사합니다
한국은 식단 자체가 탄수화물.. 밥, 국수, 빵..