参考冬季睡眠的小贴士
今晚好好睡个好觉
수면 위해 고려해야 할 점이 많네요 온도 습도 잘 맞춰봐야겠어요
꿀잠 자야되는데 불면으로 아직 못자네요 좋은잠 되시고 좋은 주말되세요
난방온도가 18도에서 20도면서... 집은 많이 추운것같아요 지금 21~22도로 해두는데 냉방인것같아요 ㅜㅜ
그러네요 저도 불빛이 비치면 잠이 안와서 암막커텐을 하고 있어요
下肢力量训练[6]
我好久以来第一次度过了一个轻松的周末。[6]
11月12日完成了10000步。[5]
周末真正的乐趣在于送货上门,不是吗?[9]
浦项[8]
10月29日完成了16000步[8]
秋天[4]
11月8日完成满川布[4]
两款超棒的早餐选择![3]
11月10日完成满川布[3]
核心训练[3]
圣心堂的猪排蛋包饭也很好吃。[3]
秋日的天空[2]
锻炼腹肌[7]
我的医院评价已经发布了,但为什么我没有获得积分?[4]
感觉像秋天,但天气很热……[11]
啊,一次艰苦但收获满满的徒步旅行![12]
难道是藏起来的橡子吗?哈哈[5]