（帕金森病）如果您在“这个动作”方面遇到困难，请怀疑自己患有此病。

如果你做这个动作有困难，你可能患有帕金森病。

帕金森病是一种退行性脑部疾病，由于中脑黑质多巴胺能神经元受损而导致运动障碍。每年约有5000例新确诊病例，但其病因仍不明确。郑教授指出：“尽管人们提出了多种复杂且多因素的病因，但尚未明确确定任何一种。”认知障碍是阿尔茨海默病的主要症状，而帕金森病则不同，它会导致运动障碍。

 

帕金森病最显著的特征是运动迟缓。这会导致整体动作减慢，例如书写和行走，并且声音也会变小。郑教授说：“如果拇指和食指并拢后再分开时，动作幅度变小或出现抖动，我们就诊断为运动迟缓。”他补充道：“如果同时出现手部震颤和肌肉僵硬，我们就临床诊断为帕金森病。”“快速眼动睡眠行为障碍”也是帕金森病的一个代表性症状。快速眼动睡眠是做梦和肌肉放松同时发生的阶段，患有行为障碍的患者会在梦中做出相应的动作。梦话过多可能是帕金森病的早期症状。

目前尚无针对帕森氏病的特效疗法。左旋多巴是一种多巴胺释放剂，是目前最常用的治疗方法。它口服后经肠道吸收，然后通过脑血管输送到大脑，从而触发多巴胺释放。郑教授解释说：“服药治疗在三到四年内可以有效控制症状。之后，随着病情进展，药物疗效可能会降低。”

运动是预防帕金森病最重要的因素。适度强度的运动，例如游泳、跑步或骑自行车，至关重要。此外，建议采用地中海饮食，注重摄入鱼类等蛋白质来源以及富含水果和蔬菜的食物。您可以在YouTube上观看“This Will Get You Better”视频，或者在应用程序上搜索“Oh Health”获取更多信息。

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帕金森病

动作变得缓慢，或者说话的声音变得微弱。

当你抬起拇指和食指时，动作幅度会越来越小。

我也应该把这件事告诉我的父母。

你可以用一种简单的方法进行检查。

我试过了，效果很好。

我应该很熟悉这些技巧。