「我在想流感是從哪裡傳染來的」……容易感染流感的場所十大

天氣再次變冷，流感季節又回來了

不僅是流感，周圍也有很多感冒患者。

在人多的地方或密閉空間請戴口罩

經常洗手和做好衛生管理似乎是唯一的辦法。

天氣太冷了。請多保重身體～

 

 

在COVID-19大流行之後，呼吸道病毒感染管理的重要性被強調，隨著冬季的來臨，流感的威脅也在增加。一般的流感症狀包括發燒、咳嗽、疲勞、發冷、肌肉痛等，並且可能引發肺炎等危及生命的併發症，因此需要特別注意。考慮到風險，提前了解容易感染流感的場所並進行預防非常重要。

根據在美國喬治亞州沃爾特伯寧活躍的家庭醫學專科醫師Laura Purdy博士的建議，了解美國健康專業媒體Eat this, Not that所介紹的易感染流感的場所。

 

1. 飛機與機場= 機場與飛機是流感病毒的溫床。密閉空間、循環空氣、許多旅客聚集的機場環境增加了感染流感的風險。旅客人數越多，感染的可能性也越高。為了避免感染流感，建議在飛機或機場時養成戴口罩、勤洗手、不觸摸臉部等習慣。

2. 學校與幼兒園= 學校與幼兒園是許多接觸不同環境的孩子聚集的地方，因此容易傳播感冒病毒。由於共用玩具和教具，以及大量的團體活動，病毒傳播速度較快。因此，定期洗手、接種疫苗，以及確認社區內流感擴散資訊並提前做好準備非常重要。

 

3. 大眾運輸= 公車、火車、計程車等擁擠的環境也較為脆弱。下車鈴、椅子、扶手等多數人會觸碰的地方，容易存在流感病毒。乘客之間的距離過近以及多人共用座位，也都是提高流感傳染風險的因素。在使用大眾運輸時，應使用手部消毒劑，並盡可能實行社交距離。

 

4. 食品雜貨店和藥房= 購物車和收銀台是傳播流感的高風險場所。許多人即使生病也會出來購買生活必需品或藥物，增加了感染的可能性。為了避免流感，建議在購物時經常消毒雙手，不觸摸臉部，並擦拭購物車把手。

 

5. 購物中心與零售店= 購物中心是許多人進出之地，即使經常清潔，也可能存在各種病毒，感染風險較高。由於每天有大量人潮光顧，其他人也可能觸摸過某個表面。這類公共場所應該佩戴口罩，專注於手部消毒等個人衛生措施。

 

6. 餐廳與咖啡廳= 在餐廳或咖啡廳與他人一起用餐會增加流感傳播的風險。由於在狹小的室內空間內多人靠近坐著並共用物品，病毒傳播變得更容易。為了避免流感，建議選擇戶外座位，並在用餐前後徹底洗手。

7. 工作場所與工作空間= 共享工作空間是流感病毒容易傳播的環境。辦公室是人員密集的工作場所，因此流感感染的風險較高。經常清潔公共區域，並鼓勵身體不適時避免上班，這是非常重要的。

 

8. 醫院與療養設施= 患者較多的醫院與療養設施中，感染流感病毒的風險較高。由於醫院裡有許多生病的人，因此感染流感的可能性更大。

 

9. 健身房及團體運動= 健身房是為了健康而設的場所，但也有暴露於流感病毒的風險。在健身房裡，許多人共用同一器材，且在狹小的空間內運動，因此病毒傳播的可能性較高。建議在使用運動器材前後擦拭，並選擇人較少的時間段進行運動。

 

10. 音樂會與體育比賽= 音樂會與體育比賽是許多人聚集的場所，感染流感的風險較高。許多聚集大量人的音樂會或體育館被認為是容易感染流感的場所。為了避免流感，需佩戴口罩，徹底做好手部衛生，並在可能的情況下保持社交距離。

 

<來源：康美迪網>