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每天喝4杯咖啡,中风风险增加“喝得太多会有毒”

“喝得太多会中毒”……每天喝4杯咖啡,中风风险增加

崔昌元先生的故事
 

喝四杯咖啡会增加37%的中风风险

混合红茶和伯爵茶降低中风风险

 
Getty Images图库
 

研究结果显示,喝大量咖啡会增加中风的风险。爱尔兰戈尔韦大学和加拿大麦克马斯特大学联合研究并发表在《中风杂志》上的资料显示,每天喝超过4杯咖啡会使中风的风险增加37%。

 

中风是由于供应大脑血液的脑动脉和颈动脉出现堵塞或破裂,导致血流中断,从而损伤脑细胞,表现出神经学症状的疾病。中风发生时,每分钟会失去190万个神经细胞,每小时则失去1亿2000万个神经细胞。

韩国也是中风患者急剧增加的国家之一。根据国家关注疾病统计,2020年中风患者为607,862人,逐年略有增加,去年达到653,409人。如果前述研究结果属实,增加的咖啡消费量可能也带来了负面影响。去年,韩国成年人每人每年的咖啡消费量为405杯,远远超过全球平均水平(152杯)。

 

研究人员指出,喝茶而非咖啡可以将中风风险降低18%至20%。特别是喝伯爵茶或英式早餐茶(由阿萨姆红茶和锡兰红茶混合而成的调和红茶)时,中风发生率接近下降30%。

 

马丁·奥多内尔戈尔韦大学医院的首席学者表示:“通过日常生活中的饮食和身体活动选择健康的生活方式,也可以降低中风的风险。”

 

 

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你每天喝几杯咖啡?

我喝了前三杯,然后一边喝着爱莎比一边喝着

现在我只喝一杯了

 
 
 
 
 
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评论 3
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    지은
    애사비 마시면 조금 줄어드나요?ㅎ
    전 아직 한두잔은 필수인듯해요 ~~🤣🤣
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    구름방울
    하루 두잔은 건강에 좋다고 해서 2잔까지만 마시고 있어요
    뭐든 과하면 독이 되지요
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    아침햇살77
    저는 한잔 어니면 안마심..
    감사합니다