야롱
재빨리 변기에 앉아야죠ㅎㅎ 위생상이랑 찜찜함이 있는데 어찌 서서 볼일을 보는 분들이 계신지ㅠ 거기다 건강상에도 마이너스네요
站着小便在淋浴时对女性健康不好。
看了新闻后，我在想男人们是不是在说话
这适用于女性。
据说可能引起骨盆底肌功能异常
可能会出现尿失禁的症状
“臀桥”动作有助于加强骨盆底肌肉
他们说这非常有帮助
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评论 21
- 도롱뇽
어머낫 ㅋㅋ 이런경우가있군요ㅋ
- 땡땡이
그러더라고요 애기들에게도 잘 주의 주어야 겠어요ㅎ 저녁 맛있게 드세요~~
- 많이 걷고 건강하자
전혀 생각하지 못한 거네요😨 좋은 정보 잘보고 갑니다
- 땡땡이
맞아요 저도 남자 이야기 인줄 알았네요. 좋은 정보가 되었다니 다행이에요~~
- 딸둘맘
이런경우도 있군요 제목만보고 남자이야기인줄 알았어요
- 땡땡이
ㅎㅎ저도요 여자와 남잔 확실히 다르긴 한가봐요ㅎㅎ 힙브릿지 운동이 좋다네요 해주면 좋을것 같아요~~
- 찍찍이
오~좋은 기사네요 힙브릿지 운동이 효과가 좋은가봐요 따라 해봐야 겠어요
- 땡땡이
그러가봐요 자기전에 잠시 시간내서 해주면 좋을것 같아요~ 주말 마무리 잘 하세요~~
- 꿈이룸♡
ㅋㅌ제목보고 당연 남자들 이야기인줄 알았어요. ㅡ 서서소변은 생각도 못해본일이라 ..ㅎㅎ 정보 감사합니다 ^^
- 땡땡이
ㅎㅎ그치요 근데 이런 일들이 있으니 기사에도 나왔겠지요 저도 접하고 조금 놀랬어요ㅎㅎ
- ssul0115
몰랐던 사실이네요 잘보고갑니다
- 땡땡이
도움이 되셨다니 다행이네요 건강하게 보내세요~~
- 깐데또까
샤워중 쉬~ 안했음 좋겠어요;;;; 물로뿌린다해도 냄새가 나서 락스 청소각 이라... 건강에도 안좋다하니 말해줘야겠어요
- 땡땡이
ㅎㅎ맞아요 딸들 있으면 이런 기사가 있더라 하고 얘기해주면 좋겠더라고요ㅎ
- 딸기
좋읔 ㄴ정보네요 감사해요
- 땡땡이
좋은 정보가 되었다니 제가 더 좋네요 오늘도 고생하세요~~
- H.J
다같이 쓰는공간에서 주변 말해줘야되겟네요. 위생적으로 좋지않읅것 같아요
- 땡땡이
그러니까요 건강도 챙기고 위생도 챙기고요ㅎ 좋은날 되세요~~
- 은하수
힙브릿지 골다공증 예방에도 좋다고 하더라구요 종종 해봐야겠네요