我已经戒咖啡、面粉,已经第16天了。

首先戒掉面粉后,脸上的瘙痒感消失了

症状已经消失了,原本有过过敏反应。

吃了含有人造添加剂的东西,眼角发痒

擦了之后,脂肪粒也变多了ㅠ

喝咖啡时像天堂,但会引起心跳加速和

时间一长,疲惫感就会更加袭来ㅠ

之前买的卡努咖啡、咖啡混合面、罐装咖啡等等

我把姐姐的东西送过去了

大家也来试试吧~~

 

评论18
  • 밀가루 끊기 너무 힘든데 16일째 대단해요 응원합니다 
  • 个人资料图片
    우와 대단하십니다 
    저는 아예 엄두를 못낼것같아요
    정말 최고 ^^
    个人资料图片
    作家
    응원 감사합니다
  • 个人资料图片
    대단합니다 
    밀가루 없이는 한번두 생각 해 본지 없는데
    끝까지 성공하시기 바랍니다 
    个人资料图片
    作家
    응원 감사합니다
  • 个人资料图片
     커피와 밀가루 끓기가 정말 힘든것 같아요
     저도 조금씩 줄이면서 끓어야 하는데 쉽지가 않네요
     응원 드릴게요 
     
    个人资料图片
    作家
    네 한 1주일 버티니까 적응이
    되네요 인간은 적응의 동물이
    맞는 거 같아요
  • 个人资料图片
    아. 부럽당 전 병원에 디스크 수술하고 커피 마셨어요  두통이 와서 약으로 안되서.. 나도 끈고ㅠ싶지만 무섭당..ㅠㅠ
    个人资料图片
    作家
    커피 대체할 음료 오르조 추천해요
    탄 보리차 맛인데 커피라 생각하구
    마시구 있어요
  • 个人资料图片
    밀가루  끊기 도전 응원합니다
    저도 조금  줄이기에 도전해야겠어용
    个人资料图片
    作家
    일단 밀가루 줄여보세요 체중이
    금방 답을 하더라구요 ㅎㅎ
  • 个人资料图片
    밀가루는 끊어도 커피는 못끊고 있네요 ㅜ ㅜ
    대단하세요
    个人资料图片
    作家
    오르조랑 레몬수 레모네이드로
    대신하구 있어요~
  • 个人资料图片
    간만이에요 야롱님~~
    첨가물 때문에 피부가 예민하신 분들은
    고역이죠. 밀가루 관련한 모든 식품들
    끊기가 진짜 어려운데 큰 결심하셨나봐요.
    피부와 면역에도 당연히 도움되겠어요.
    기호식품인 커피가 안맞는다니 속상하네요.
    계속해서 힘들어 하셨던 피부와 혈당관리 꾸준히
    하시길 응원드릴게요~!!!
    个人资料图片
    作家
    트레이너샘은 오전에는 무방하다고 
    마시라고 하는데 제가 좀 힘들더라구요ㅠ
  • 个人资料图片
    대단하시네요
    화이팅입니다.
    个人资料图片
    作家
    응원 감사합니다~
  • 밀가루 금식 대단한 결단을 내리셨어요
    밀가루 적게 먹으니까 속부대낌이 덜하더라구요

自由讨论区 热门帖子

查看更多自由讨论区