如果嗓子沙哑状态持续超过两周，就有必要怀疑声带上是否出现了什么。可能是声带结节或息肉（息肉）等声带疾病。这在歌手、教师等经常使用嗓子的职业中较为常见，但也可能因为去卡拉OK高音唱歌等声带过度使用而发生。不同的声带疾病如声带结节、声带息肉等，治疗方法也不同，因此准确的诊断非常重要。

◇持续高音可能导致声带结节，错误使用喉咙增加声带息肉的风险

声带结节是喉咙上形成的“硬皮”。为了持续发高音，过度用力喉咙会导致声带上形成硬皮。硬皮消除需要几天的声带休息，但如果没有这个过程，声带结节会逐渐恶化，导致声音变得更加沙哑。通常女性患者比男性更多。

声带息肉是由错误发声引起的“赘生物（肿块）”。剧烈的发声会损伤声带的小血管或组织，形成水泡，从而导致声带结节，出现嘶哑的声音。江东庆熙大学医院耳鼻喉科金秀一教授和金秀一教授表示：“声带息肉是即使不经常使用喉咙，也可能在大声喊叫或持续咳嗽后，喉咙受到刺激而发生的疾病。”他们还指出：“相反，声带结节是在持续使用喉咙的情况下更容易发生的疾病，由于许多职业需要频繁使用声音，因此患者人数也更多。”

声带肉眼难以观察。在详细诊断声音疾病时，通常通过口腔或鼻腔使用喉镜进行检查。为了更准确地诊断声带结节，会使用像“频闪镜（Stroboscope）”这样的设备，详细观察声带的连续运动，以观察声带粘膜的运动。通常，声带结节发生在双侧声带上，而声带息肉则多发生在单侧声带上。

◇为了治疗需要发声矫正……大多数儿童进行声带治疗

声带结节、声带息肉多由错误的发声方式引起，发声矫正最为重要。首先进行语言治疗师的发声习惯矫正等声音治疗。金秀一教授表示：“儿童的声带持续生长，因此应对声带粘膜进行手术以减少损伤，并通过声音治疗和休息，通常会有改善的趋势。”他还说：“对于无法通过声音治疗改善的病变，才会进行喉部微创手术。”

喉部微创手术是在全身麻醉后，将喉镜插入口腔，通过显微镜观察声带并切除病变的手术。手术时间根据原因疾病而异，但大多数在30分钟以内完成。手术后，尽量避免使用声音约一周，并避免饮酒、吸烟和咖啡，以确保手术部位能够干净愈合。之后的1到2周内，还应注意发声。

声带疾病的根本原因是对声带粘膜的刺激。最常见的原因是声带的过度使用。因此，尽量避免可能对声带造成负担的习惯。如果长时间说话后感觉声音变哑，建议立即休息。金秀一教授表示：“如果经常嗓子哑，需要检查发声习惯，”他还提到“习惯性清嗓、喊叫或尖叫、发出极端高音或低音等，都是典型的原因。”

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如果嗓音嘶哑持续1-2周

我得马上去医院了。

我以前疲惫的日子，下午的时候会有点那样。

他马上回来。