주여니2
익히는게 좋다고 들었어요 오늘도 화이팅
颜色也更红，看起来更漂亮呢
一次性完成，早上配上面包吃很不错
当番茄变热时，番茄中的番茄红素会从细胞壁中释放出来，增加体内的吸收率
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评论 10
- 냥냥이
토마토는 익히면 몸에 좋은 항산화 성분 라이코펜 효과가 더 높아진대요~잘 하셨습니다~ 잘챙겨 드시고 건강 하세요^^
- ..💕한밧드(0:01발송)
감사드립니다 냥냥이님도 잘 알고 계시는군요 항산화 성분인 라이코펜효과가 더 좋다고 하네요 좋은하루되시고 건강하세요
- 지영도영
토마토를 익혀서 주스로 챙겨먹으면 먹기도 좋겠네요
- ..💕한밧드(0:01발송)
먹기가 훨씬 부드럽더라구요 좋은 주말되시길 바랍니다
- 오둥씨
토마토가 두루두루 효능이 좋아요 익혀 먹으면 효과가 배가 되죠 저도 계란토마토 볶음 해먹어요 ^^
- ..💕한밧드(0:01발송)
훌륭한 한끼식사 하셨네요 토마토 매일아침 주스해서 먹고 있답니다 좋은하루 되세요
- 인생은 마이웨이
토마토 살짝 겁질 벗겨질 만큼 데쳐서 올리브유 소금을 쳐서 먹습니다
- ..💕한밧드(0:01발송)
맛아요 올리브유 소금 살짝 넣으라는데 미리 만들어놓고 먹다보니 잊어버러요 좋은정보 감사드립니다