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肚子上的脂肪更不用说了
手臂越来越变粗了
这样下去我就要变成马东锡了
似乎不久就无法保持站立姿势了
备注:肌肉 否,脂肪 是
ㅎㅎ 저는 팔뚝살이 자꾸 쳐지고 늘어져서 고민이에요. 팔뚝살 빼기 너무 힘들고 어렵더라구요.
살이 다 팔로 들러붙나봐요 차렷이 힘들어지겠어여 ㅋ
ㅎㅎㅎ마동석 까진 아니겠지요ㅎㅎ 저도 그래요 살은 빠지지도 않고요ㅠㅠ
마동석 얼마 남지 않은거 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제가 제 팔뚝 보고 깜짝 놀라요
저도 나이드니 팔뚝 안쪽 살이 쳐지고 탄력이 없어지네요 ㅠㅠ 걷기만하고 근력운동을 안해서 그런걸까요? 저도 근력 운동좀 해야겠어요
근력운동 한다고 해도 쉽지가 않아요 나이를 숨길순 없나봐요 연애인들은 밥도 안먹고 운동만 하는지 ㅠ
ㅡㅡ;;;; 뱃살과 팔뛰에만 입중적으로 모이는 이 친구들을 떼놓고 싶어지네요
그쵸? 왜 거기만 집중적으로 찔까요 다리는 점점 얇아지고요
부분별로 살 빼기가 힘든것 같아요~ 그래도 운동하면 근육으로 변하지 않을까요^^
운동하면 살은 살대로 있고 근육이 생가는 느낌이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제 느낌저긴 느낌이요