第二天上学了..
早上连新生那家伙也一起去坐公交车了。
直到那时才……
今天的健康目标定什么呢..我在犹豫呢..
突然想到我总是缺乏蛋白质!
即使一个人..今天..不管怎么样都要吃肉ㅋㅋ
단백질 정말 중요하죠~ 골고룰 잘 챙겨드시길 응원 합니다.
한 끼라도 잘 챙겨 드시면 너무 좋지요 건강 생활 위해서 단백질 꼭 챙겨드세요
저희엄마도 일부러라도 고기 먹으라고 했대요. 병원에서요.. . 유독,,, 고기보다는 채소를 좋아하시는 분이라,, 그러신 분이시라면, 약이다 생각하고 고기 드셔요~~
고기섭취 잘해야지요 목표 잘 이루시길요
11月12日完成了10000步。[5]
下肢力量训练[6]
秋日的天空[1]
我好久以来第一次度过了一个轻松的周末。[6]
11月8日完成满川布[4]
我早餐吃了三明治。[10]
感觉像秋天,但天气很热……[11]
浦项[8]
秋天[4]
两款超棒的早餐选择![3]
坐在椅子上[2]
鳗鱼[2]
圣心堂的猪排蛋包饭也很好吃。[3]
难道是藏起来的橡子吗?哈哈[4]
纤细的手臂[0]
鱼饼吧[5]
11月10日完成满川布[3]
核心训练[3]
周末真正的乐趣在于送货上门,不是吗?[8]
10月29日完成了16000步[8]
锻炼腹肌[7]
跳跃练习[7]
你假期过得愉快吗?[8]
我的医院评价已经发布了,但为什么我没有获得积分?[4]