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健康故事

😚 真令人羡慕的秦始皇这个东西~! 😚

2024.06.04 07:58
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据说大蒜具有抗衰老的效果。

请尝试食用大蒜，像秦始皇一样梦想长生不老，令人羡慕^^

 

大蒜有助于增强免疫力，降低血压，对免疫力有益。

如果学会吃，还能增强抗衰老的抗氧化物质！

成人每天适量摄入量为2到3片（婴幼儿为1/4片）

* 但胃弱的人应减少摄入量，空腹时不要生吃。

 

😚 真令人羡慕的秦始皇这个东西~! 😚

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评论 16
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    말해뭐해
    저는 마늘장아찌 좋아해서 
하루에 두세 개 정도는 꼭 먹고 있어요
    • 바다
      作家
      잘 하고 계시네요.
건강한 날들 되실꺼예요^^
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    구름방울
    이제 생 마늘이 막 나오더라구요
시부모님이 보내주셧는데 너무너무 예뻐요 ㅎ 
몸에 좋은 마늘 많이 먹어야겠어요
    • 바다
      作家
      맞아요^^ 햇마늘이 정말 맛있어요.
감사한 부모님들이시네요^^ 늘 건강하세요~
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    이닝지아
    마늘이 여러므로 좋지요
정보감사합니다
    • 바다
      作家
      정말 좋은것 같아요.
특히나 곁들이기에도 좋은 식재료라 더 좋네요^^
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    clare
    마늘이 건강에 좋다고 하더라고요. 
오늘도 아침에 마늘을 먹었네요.
    • 바다
      作家
      맞아요^^
건강한 날들 되실꺼예요^^
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    땡땡이 
    바다님 반가워요
오랜만에 만나는것 같네요ㅎㅎ
마늘 너무 건강한 음식이지요
    • 바다
      作家
      땡땡이님~! 저도 반갑습니다.
정말 오랜만이죠^^ 커뮤활동 조금씩 더 해보려구요~
그동안은 새로운 일터에서 여유가 좀 없었어서...
땡땡이님도 즐겁고 건강한 날들 되세요^^
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    애플
    마늘이 건강에 좋다지요
잘 챙겨 먹자구요 ^^
    • 바다
      作家
      그래야겠어요^^
저는 개인적으로 마늘 정말 좋아해요~
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    지영도영
    마늘 구워먹으면 정말 맛있는데 효능도 좋네요
    • 바다
      作家
      맞습니다^^
구운 마늘 정말 맛있어요~ 건강한 날들 보내세요^^
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    머랭이
    위가 약한사람에겐 좋지않군요
이점도 잘알고있어야겟네요!
    • 바다
      作家
      아무래도... 마늘의 강한맛 때문인 것 같아요.
건강한 나날을 응원할께요~